梅菜笋丝|梅菜笋丝蛋炒饭
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神兽们归笼,妈妈们也能稍微放松一下,特别是中午饭不用在三菜一汤的大手笔制作了,有的就是用最快手的方法做美味的午饭,现在人的年纪上去了对于口味上也有了少许的变化,喜欢吃淡一点这样更健康,所以除了少放盐,在酱油上也选了比较轻盐的配方。
By 崇尚空调的猪【豆果美食官方认证达人】
用料
- 梅菜笋丝 一包
- 鸡蛋 2个
- 米饭 一碗
- 轻盐酱油 2勺
- 油 适量
- 盐 少许
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1、准备食材
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2、鸡蛋打入碗中撒入少许盐,打发一下
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3、锅中热油倒入打散的鸡蛋液翻炒至凝固,趁出备用
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4、梅菜笋丝倒入锅中煸炒一下
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5、加入一碗米饭中大火翻炒均匀
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6、倒入之前的鸡蛋再次翻炒均匀
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7、倒入酱油和一把葱花翻炒均匀后即可出锅
小贴士1、我这里的梅菜笋丝是现成的,用中大火翻炒一下是为了去腥味。2、米饭最好用隔夜的口感更加。
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