螃蟹|螃蟹再鲜美,也要牢记“8不吃”,为了家人健康,这8点要记准
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现在人们去逛海鲜市场 , 估计大多数人只被一种美味给吸引 , 那就是梭子蟹与各种河蟹 。 随着秋季的深入 , 又到了吃螃蟹的季节 , 自从有人第一次吃螃蟹之后 , 这种鲜味便一发而不可收拾 , 成了人们竞相品尝的美食 。 “堪笑吴兴馋太守 , 一诗换得两尖团 。 ”就连东坡先生这样的大文豪 , 也经不住美食的诱惑 , 赋诗一首换来一公一母两只螃蟹 。 可越是美味 , 越不能随便就吃:螃蟹再鲜美 , 也要牢记“8不吃” , 为了家人健康 , 这8点要记准:
一、死蟹、隔夜蟹绝不吃
螃蟹一般都是当天进货 , 当天销售一空 , 也有的商贩遇到生意不好 , 出现滞销囤货的情况 , 难免会有死蟹、隔夜蟹 。 这时候 , 便有一些不良商贩开始搞促销 , 死蟹比正常活蟹便宜数倍 , 有的人便经不住诱惑 , 买死蟹回家吃 。 螃蟹是高蛋白食材 , 螃蟹死后丰富的蛋白质很快被细菌分解 , 食用后容易出现过敏及胃肠问题 。
二、体寒的人不吃
螃蟹是寒性食材 , 有的人是寒性体质 , 平时经常出现手脚冰冷的情况 , 这种寒性体质的人尽量少吃或不吃螃蟹 。 哪怕是身体较好的人们 , 平时吃螃蟹也要搭配“姜醋汁”蘸食 。 这是因为姜性温热 , 正好中和螃蟹的寒性 , 醋汁除了帮助消化之外 , 也能起到杀菌的作用 。
三、螃蟹的这4个部位不吃
【螃蟹|螃蟹再鲜美,也要牢记“8不吃”,为了家人健康,这8点要记准】
螃蟹虽然是甲壳动物 , 但是内脏俱全 , 螃蟹体内有4个部位不能吃:1.六角形的蟹心 。 这是螃蟹身上的极害之处 , 吃时一定要把六角形的蟹心给择出来 。 2.三角形的蟹胃 。 这个部位比较好辨认 , 呈三角形 , 蟹胃内有未消化的食物残渣、泥沙、细菌等 , 也是绝对不能吃的部位 。 3.蟹腮 。 这是螃蟹过滤食物的器官 , 含有较多量泥沙、细菌等 。 4.蟹肠 。 与蟹胃一样 , 也是螃蟹体内比较脏的部位 , 是食物残渣、泥沙的重灾区 。
四、尿酸过高的人不吃
螃蟹是一种“高嘌呤”美食 , 因此 , 尿酸过高的人不能食用 。 主要原因就是可升高尿酸而诱发痛风 , 估计都能痛到怀疑人生 , 绝对是“多么痛的领悟”!
五、容易过敏的人不吃
螃蟹是一种异种的大分子蛋白 , 对于人体来说 , 是一种特异性的过敏原 。 因此 , 那些平时特别容易过敏的人 , 最好不吃螃蟹 。
六、吃柿子后不吃
秋季 , 不只有鲜美的螃蟹 , 还有清甜的柿子;但是 , 这两种应季的美食不能一起吃 。 柿子与螃蟹相克 , 吃柿子后再吃螃蟹容易引起胃肠问题、消化不良等突发情况 。
七、喝浓茶后不吃
螃蟹除了与柿子相克之外 , 还与浓茶相克 。 如果大量饮用浓茶再吃螃蟹 , 则容易引起各种胃肠问题 。
八、喝啤酒时不吃
秋季天气渐凉 , 也就过了喝啤酒的季节 , 喝啤酒时尽量不吃螃蟹 。 啤酒搭配螃蟹 , 除了容易出现胃肠问题之外 , 还是双重升高尿酸的搭配 。 吃螃蟹 , 最应该饮用的是黄酒 , 也可以少量喝点白酒或葡萄酒 。
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