鸡胸肉|鸡腿土豆饭
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简单又美味的鸡腿土豆饭,娃的最爱之一哈!
By will121【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡腿 3只
- 胡萝卜 1根
- 土豆 2个
- 米饭 3人份
- 蒜瓣 4个
- 料酒 1勺
- 生抽 2勺
- 蚝油 1勺
- 盐 3克
- 黑胡椒粉 2克
- 食用油 1勺
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1、准备好食材
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2、鸡腿去骨去皮切成丁,加料酒、黑胡椒粉、盐抓匀腌制15分钟备用。
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3、土豆去皮切丁、胡萝卜去皮切丁、蒜瓣去皮剁成蒜末备用。
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4、锅里加入适量食用油烧至六成热倒入蒜末爆香,倒入腌制好的鸡腿丁翻炒均匀至变色。
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5、倒入胡萝卜丁
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6、倒入土豆丁翻炒均匀
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7、加入生抽
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8、加入蚝油翻炒均匀
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9、加入刚好没过食材的热水炖煮至土豆软烂即可
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10、收汁出锅
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11、米饭用模具做个造型放在盆里
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12、加上炒好的鸡腿土豆丁,就搞定啦
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13、美味又快手的的一餐,鸡腿土豆饭、石橄榄排骨汤、软籽石榴!
小贴士鸡腿怕去骨麻烦的话,可以直接选用鸡胸肉来做,但是鸡胸肉做的话,口感会稍微柴一点。
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