边缘|多次在翻车边缘试探终一次成功!顺滑好吃的巴斯克芝士蛋糕
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By 崔西很爱吃
用料
- 奶油奶酪 250克
- 鸡蛋 3个
- 白砂糖 55克
- 淡奶油 150克
- 玉米淀粉 10克
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1、奶油奶酪用蒸烤箱纯蒸模式100℃ 10min融化至顺滑,隔水融化也可以; (??翻车点1:有微波炉就用微波炉,又快又融化的好!)
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2、2.加入糖,搅拌均匀;
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3、加入一个蛋黄搅拌均匀
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4、再加入蛋液搅拌均匀; (??翻车点2:蛋液最好分两次放,更容易搅拌)
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5、加入淡奶油和玉米淀粉 搅拌均匀; (??翻车点3:玉米淀粉能过筛就过筛,更细腻!)
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【 边缘|多次在翻车边缘试探终一次成功!顺滑好吃的巴斯克芝士蛋糕】6、过筛导入蛋糕模具中(6寸),模具先铺上硅油纸; (??翻车点4:过筛的时候弄到硅油纸边上的蛋糕液要擦掉!不然就会糊,影响美观!)
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7、烤箱预热到220度 烤15分钟;
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8、烤好后晾凉放入冰箱冷藏4小时
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9、开吃!
奶油奶酪的营养功效1. 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收;
2. 奶酪能增进人体低抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保持肌肤健美;
3. 奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便秘和腹泻;
4. 奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面;
5. 英国牙科医生认为,人们在吃饭时吃一些奶酪,有助于防止龋齿,吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起以抑制龋齿发生的作用。
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