排骨|推荐几道家常菜,想吃什么口味都可在家自己做,营养又美味
酸辣黄瓜条
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材料:2根黄瓜、适量香油、适量盐、15g姜丝、10g干辣椒、10g葱丝、20g白糖、20ml香醋、10ml酱油、4g花椒做法:1.黄瓜洗净切条,加少许盐腌制片刻,葱姜,辣椒全部切丝。2.取一个小碗,加入白糖、香醋、酱油和少许盐,鸡精搅拌均匀。3.炒锅加入香油烧热,把葱姜辣椒倒入炸出香味。4.再把调好的料汁浇入,小火煮出香味关火。5.把煮好的料汁浇入黄瓜中。6.炒锅再加少许油炸香花椒。7.然后把花椒油浇在黄瓜中,把黄瓜浸泡5分钟,然后装盘即好。尖椒玉米粒
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材料:新鲜玉米300克、青尖椒100克、橄榄油15ML、干花椒10粒、水30ML、盐适量。1、将新鲜玉米,洗净沥干水分待用;将青尖椒洗净后切成小丁待用;2、锅中油烧至7成热后,放入大蒜片、干花椒炒香,再倒入玉米粒翻炒炒匀,加水;闷至玉米变软,锅中水分收干;3、放入青椒翻炒断生,加盐调味道即可。这道菜清爽可口,是白粥的最好搭配,适合夏季食用。酱爆八爪鱼
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材料:八爪鱼、韭菜、玉米油、盐、黄豆酱、葱、姜、蒜1、八爪鱼撕去外皮,去内脏,眼睛,抠出牙齿,洗干净。开水焯烫,捞出控干。韭菜切段,葱姜蒜切碎。2、锅烧热,加玉米油适量,下葱姜蒜爆香。加黄豆酱煸炒出酱香味,下八爪鱼翻炒均匀。3、加入韭菜段和盐,炒匀出锅即可。话梅排骨
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材料:排骨(400克)、话梅(10颗)、姜片(适量)、大葱(适量)、冰糖(适量)、料酒(适量)、油盐(适量)。1、准备好原材料。2、将话梅用开水泡上十分钟。3、排骨冷水下锅,加入两片姜,一起焯水后捞出。4、锅中放少许油,下入冰糖小火慢慢翻炒。5、炒至冰糖完全融化,且变为棕色后。6、下入焯过水的排骨一起翻炒。7、直至排骨完全上色。8、再加入姜片、大葱和适量的料酒,一起翻炒。9、将话梅连同泡过的水一起倒入排骨中,大火煮开。10、加盖,转为小火,焖煮二十分钟。11、揭开盖,加入盐等调味料,大火收汁。12、几乎将汁收干后,关火,盛入盘中青椒炒牛肚丝
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材料:熟牛肚、青辣椒、小米辣、豆豉、蒜、生抽、糖、盐;1.牛肚切细丝(牛肚已经煮熟没有加任何调味是半成品);2.青椒切丝、小米辣切段、蒜切末、豆豉备用;3.炒锅烧热油,爆香蒜末辣椒豆豉;放入肚丝翻炒;4.倒入适量生抽;放入青椒加少许糖、盐翻炒均匀即可。5.辣椒炒肚丝美味又快手。麻辣牛蹄筋
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材料:牛蹄筋300克、黄瓜1根、香菜100克、青椒半个、辣椒、花椒各30克、葱姜蒜、陈醋、香油、白糖、生抽、白芝麻适量1、牛蹄筋洗净,切段,放进高压锅压熟;姜蒜切末;大葱切丝;黄瓜拍碎;青椒切丝;香菜切碎。2、牛蹄筋待凉后切成片状,加入所有调料,放入黄瓜搅拌均匀。3、平底锅内放入油,炸香辣椒和花椒,做成油泼辣子。4、将辣油淋到牛蹄筋上,搅拌一下,撒上白芝麻即可。鲜虾鸡翅煲
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材料:鸡中翅,海虾,大土豆,大地瓜,鲜藕,圆葱,盐,生抽,老抽,蚝油,料酒,东古黄豆酱,番茄酱,黑胡椒粉,花椒粉 ,辣椒粉,植物油,葱姜蒜,白糖。1.鸡翅清洗后表面划两下,加辣椒粉、花椒粉、胡椒粉、料酒、植物油、生抽,盐、姜丝和大葱丝,清水搅拌均匀腌制30分钟。海虾去虾须虾线清洗干净,加入辣椒粉、胡椒粉、料酒和盐、姜片搅拌均匀腌制30分钟。2.圆葱切小块,鲜藕去皮切片,土豆去皮切滚刀块,地瓜去皮切滚刀块。备几片生姜,大蒜切块。碗中加入蚝油、黄豆酱、料酒、生抽、老抽、白糖、番茄酱,清水搅拌均匀。3.炒锅烧热加入植物油,下入姜蒜、辣椒粉、花椒粉爆香,下入藕片、土豆和地瓜翻炒均匀。砂锅底部涂抹植物油,放入圆葱垫底,将蔬菜连同调料倒入砂锅中。再次加入植物油,下入酱料煸炒至冒小泡泡。4.鸡翅捡去姜葱丝,依次放入蔬菜上,将酱料的2/3倒在上面,加入骨汤,盖上锅盖大火烧开转中火煮十分钟。腌制过的虾放入砂锅中,剩余的酱料倒在虾和鸡翅上,再煮五分钟撒白芝麻和葱花就可以了。米酒鸡翅
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