饺子|立秋来临,有钱没钱,别忘吃这菜,消暑去秋燥,秋天吃它特养人


饺子|立秋来临,有钱没钱,别忘吃这菜,消暑去秋燥,秋天吃它特养人
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明天就是二十四节气中的立秋时节 , 立秋的到来意味着炎热的夏季即将过去 , 即将迎来秋高气爽的秋天 。
立秋的到来天气并不会马上凉爽下来 , 这还有一段时间的转变过程 , 毕竟立秋还是在三伏天里 , 因此防暑降温还是做好的 。 秋天的天气终于告别闷热潮湿 , 天气也逐渐干燥起来 , 因此立秋时节民间的传统习俗讲究的就是“润燥” 。
“立夏种茄子 , 立秋吃茄子”是民间的传统说法 , 立秋时节也是茄子正鲜嫩的时节 , 而且因为大量上市也是它比较便宜的季节 。 这个季节茄子可以说是老百姓餐桌上的明星食材 , 茄子的品种很多 , 按照形状和颜色不同分为:圆茄子、长茄子、紫茄子和绿茄子 。 这些不同品种的茄子可以说各有各的味道 , 并且适合烹制的方法也不相同 。 今天来给大家分享6种茄子的家常做法 , 特别适合秋季食用 。
一、皮蛋拌茄子
1.鲜嫩紫茄子洗净去除根蒂 , 把茄子切成长条入微波炉里高火叮几分钟 , 至茄子软烂后取出晾凉 。
2.把皮蛋去壳洗净后切成块 , 跟叮好的茄子拌在一起 , 放上蒜泥 , 淋上用陈醋、白糖、香菜、辣椒油、盐和一品鲜酱油调的料汁拌匀即可食用 。
小贴士:茄子用微波炉叮要比蒸来的快 , 而且没有太多的水蒸气 , 搭配皮蛋来拌可以说是蒜茄子的升级版 , 皮蛋的香味会给茄子增添不一般的味道 , 是一道绝对值得一试的好菜 。
二、地三鲜
1.茄子洗净以后去除根蒂 , 把茄子改刀成滚刀块 , 加盐腌制一会;土豆去皮洗净切成滚刀块;豆角摘洗干净后掰成段 。
2.锅中入油油温六成热时把茄子攥干水分入锅炸至金黄浮起后捞出 , 把土豆和豆角也分别入锅炸至变色后捞出 。

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