泡泡|红烧鱼泡泡
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去买熏鱼,结果只剩下鱼头和鱼泡泡。买了一斤鱼泡泡,引来阿姨妈妈们围观,买这么多?怎么吃?能吃吗?其实我就知道鱼泡泡挺有营养,能吃,但是还没烧过。想着红烧应该不错,而且是临时买的,离吃晚饭没多少时间,我的做法很简单,也没拍过程照片,一切全凭“感觉”。结果我和儿子全干掉了,好好吃!
By lyshe1983
用料
- 鱼泡泡 1斤
- 料酒 2汤匙
- 蒜末 5克
- 葱段 15克
- 姜片 10克
- 老抽 2汤匙
- 糖(赤藓糖醇) 10克
- 油 5克
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1、把鱼泡泡洗净,我买的是很大一只的,可以剪开,我没剪。
2、葱姜蒜油锅煸炒,鱼泡泡整个下锅翻炒几下,挨个戳破。
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3、根据经验加黄酒,老抽,糖,中大火翻炒,加适量水,5分钟后开小火慢煮(小火时间长会软糯些),等汤汁收的差不多了就OK。
小贴士有的人喜欢软糯口感的,小火炖稍微久一点,但是别烧干罗。
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