鸡蛋|大热天,多吃豆腐少吃肉!6种豆腐的好吃做法,多种口味吃不腻( 二 )


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鸡蛋|大热天,多吃豆腐少吃肉!6种豆腐的好吃做法,多种口味吃不腻
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豆腐是日常餐桌常见的食材 , 素有“植物肉”之美称 。 豆腐有老有嫩 , 做法也各不相同 , 但豆腐做的好 , 比肉还要好吃哦 , 今儿蓉儿为大家分享6道好吃的豆腐做法 , 口感各不相同 , 但样样都好吃的很哦!
┄【白菜豆腐卷】┄白菜和豆腐都是再普通不过的食材了 , 但这样搭配在一起就显得不普通了 , 口感上会觉得很鲜、很嫩 , 原汁原味的白菜和豆腐 , 还有一点点蘑菇的香气 。
〖 食材清单 〗白菜、香菇、嫩豆腐、小米辣、生抽、香油、盐、蚝油、淀粉水、葱花
〖 制作步骤 〗
1、先来掰白菜 , 洗过后我们先来给它焯一下水 , 一分钟就够了 , 不要煮久了, 捞出来再过一下凉水 , 等一下卷的时候会更好卷;
2、香菇洗一下 , 切成丁;
3、我们选用的是嫩豆腐 , 因为是用来包馅儿的 , 口感会更鲜嫩一些 , 用叉子压碎就可以;
4、小米辣根据个人口味来添加;
5、油热后先把香菇炒一下 , 不一定非要炒熟 , 只要把它的香味炒出来就可以了;
6、和豆腐装到一起拌匀 , 加点生抽 , 香油 , 盐 , 调一下味;
7、像这样给它卷起来 , 全部卷好后就可以上锅蒸了 , 同样的热水上锅 , 大火十分钟就够了;
8、蒸好后把盘子里面的汤汁倒出来 , 加点生抽 , 蚝油 , 小米辣 , 再加点水淀粉煮一煮 , 出锅前来点葱花 , 这道菜就完成啦 。
喜欢吃原汁原味的就可以不用加汤汁了 , 觉得太清淡的就可以淋上汤汁一起吃 。
┄【鸡蛋豆腐煲】┄浓浓的豆腐香气让人特别有食欲 , 这样做的豆腐不仅好吃又好看 , 吃起来外焦里嫩 , 同时还非常的入味下饭 , 而且下面的蘑菇也非常的好吃哦 , 加了3个鸡蛋 , 营养满满 。
〖 食材清单 〗老豆腐1块、蘑菇几颗、洋葱1个、鸡蛋3个、青红椒、大蒜、葱、油适量、1勺盐、1勺白糖、1勺生抽、1勺蚝油、半碗清水
〖 制作步骤 〗
1、首先准备一块老豆腐 , 先切片 , 再切成小块 , 装入碗中;
2、然后准备几颗蘑菇 , 先把它一个个掰开 , 然后用清水洗一下 , 捞出沥干水份备用;
3、准备一个洋葱 , 对半切开后切成小块 , 装入碗中;
4、切点青红椒 , 不吃辣的可以用菜椒代替 , 切成小圈圈后装入碗中;
5、切点葱段 , 装入碗中备用 , 最后切半头大蒜 , 切成片后装入碗中;
6、锅中多加一点食用油 , 油热后开始煎鸡蛋 , 注意翻面 , 两边都煎至有点焦焦的 , 就可以装盘了 , 我这里一共煎了三个鸡蛋 , 大家可以根据用餐人数来决定煎几个 , 全部煎好放一边;

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