鸡腿肉|鸡腿炖土豆
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鸡腿就要炖着吃!吃起来脱骨又入味,今天无意间发现前些天储存的小鸡腿,想一想最近吃的比较清淡,是时候改善一下伙食了,于是乎!果断做上一份鸡腿炖土豆!配上一碗大米饭,真的吃完心情都好了很多!
By 酷潮
用料
- 鸡腿 8个
- 大土豆 2个
- 蒜 三瓣
- 葱段 适量
- 姜片 适量
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 料酒 2勺
- 大料 2个
- 香味 2片
- 干辣椒 3个
- 桂皮 1块
- 冰糖 5-6块
- 辣椒 1个
- 盐 适量
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1、将鸡腿肉一定用水泡出血水,不然会影响口感,我泡了一个小时左右
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2、土豆切成你喜欢的大小块就可以!土豆比较爱熟
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3、准备好如图的调料,这是对应八个鸡腿两个土豆的量!
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4、锅中多倒油,小火至油温七成热加入冰糖,炒出棕色糖色后,加入鸡腿肉,不断翻炒至鸡腿上色。
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5、加入葱姜蒜,大料,桂皮,香叶,干辣椒,不断翻炒至出有香味,加入2勺生抽,2-3勺料酒,1勺老抽,继续翻炒
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6、翻炒出香味后,加入的凉水(温水也可以)没过鸡肉,转大火烧开,烧开后转中小火焖煮十分钟
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7、锅中如有浮沫要用勺子除去浮沫,(由于鸡腿肉里有血水),除去浮沫不影响口感
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8、十分钟后加入土豆,同时加入适量的盐(根据个人口味调整量多少!)煮十五分钟(中途记得翻炒两次,以免粘锅),土豆熟了再加入青椒,炖两三分钟,开大火收汁!
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9、至汤汁浓稠后盛出锅!如图
小贴士1.鸡腿泡出血水很关键!2.炒糖色把握好火候,炒过了就会发苦!最后觉得苦就在放几块冰糖吧感谢每一位能看到最后的您!如果喜欢,点赞收藏起来,以免把我弄丢啦
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