腌粉|#饕餮美味视觉盛宴#烤羊小排
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By w21027
用料
- 羊小排 500g
- 大蒜 1头
- 土豆 1个
- 洋葱 半个
- 胡萝卜 1根
- 迷迭香 2根
- 家乐东北风味烧烤小串腌料 1袋
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【 腌粉|#饕餮美味视觉盛宴#烤羊小排】1、土豆、洋葱、胡萝卜洗净去皮后切丁
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2、剥蒜,迷迭香洗净,待用
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3、羊排洗净后用家乐北风味烧烤小串腌粉腌制1小时。同时留一勺备用
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4、平底锅开小火,放油,先炒洋葱出香味。倒入土豆、蒜粒和胡萝卜翻炒
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5、撒上事先留出来的家乐东北风味烧烤小串腌粉翻炒均匀出锅
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6、另起锅,倒油,将腌制好的羊排放入锅中,小火煎至两面金黄后出锅;
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7、蔬菜铺在烤盘上,上面放烤架,羊排放在烤架上,放上迷迭香。烤箱事先预热200度,小排入烤箱30分钟,烤到蔬菜变软就可以出炉啦。
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8、只腌制了1小时,羊排却能烤得醇香多汁,烤出来的油滴入下面烤盘里的蔬菜中,混合着家乐东北风味烧烤小串腌粉的孜然风味,超美味
小贴士腌制羊排的时候,腌粉要留出一勺当作后面炒蔬菜的撒料
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