豆浆|80后妈妈给孩子做早餐,暑假也不落下,分享朋友圈,孩子真幸福( 二 )


把南瓜切块放破壁机里 , 和黄豆打成豆浆或者米糊 , 孩子不爱吃南瓜 , 但南瓜豆浆却很喜欢 。 菠菜鸡肉卷用的是超市买来的现成菠菜卷饼皮 , 中间是鸡肉丝儿 , 把鸡胸肉用黑椒汁腌制入味 , 炒熟后 , 用胡萝卜丝和青瓜丝等交替着铺在卷饼皮里 , 挤上孩子最喜欢的番茄酱 , 酸酸甜甜 , 一次吃两个卷 , 一个早上不饿肚子!
暑假也要让孩子认真对待三餐 , 不要因为暑假就把三餐变两餐 , 不利于身体成长 , 妈妈们还是勤快一点吧!
【豆浆|80后妈妈给孩子做早餐,暑假也不落下,分享朋友圈,孩子真幸福】黑猫的厨房 , 美食专栏原创作者 , 图文原创 , 盗图必究!与你分享每日家常菜和一日三餐的细枝末节 , 认真生活 , 好好吃饭!

推荐阅读