青椒|周末家宴不用愁,分享12道家常菜,有荤有素,一上桌都是硬菜

蚝油嫩豆腐
青椒|周末家宴不用愁,分享12道家常菜,有荤有素,一上桌都是硬菜
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食材:豆腐、青蒜、蚝油、红烧酱油、水、鸡蛋、葱少许
做法:
1、豆腐一切两半,分切成薄片!
2、用稍大点的容器打一个鸡蛋,实际用半个鸡蛋的量就够了!
3、鸡蛋打散后依次放入豆腐片,摇晃几下整个都粘上了!
4、准备佐料:这里是二十五克蚝油,十克红烧酱油,加上一倍多量的清水搅拌至均匀!
5、逐个放到锅里面,小火煎,翻面的样子,全部煎好,倒入提前兑好的料,加入大葱花
6、收好汁后将青蒜沫放入,到这里这道菜就完成了!后将青蒜沫放入,到这里这道菜就完成了!
炝炒莴笋尖
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材料:莴笋尖 4根,干红椒 4个。
制作方法:1..将莴笋洗净切好,叶子和笋片分成两碗装。(因为这两个,下锅的时候不同)干红椒洗净,切成小段。
2.锅里放入适量植物油,烧至7成热。放入干红椒炒香。(干红椒下锅前,用清水清洗一下,这样下锅不至于立即被烫焦。)
3.放入莴笋见尖里的青笋部分,翻炒。翻炒几下,放入莴笋叶子翻炒。
4.快速翻炒,一件叶子变软,放入适量盐,翻匀起锅。
小贴士:1.千万别炒久了,稍微有点变软就要起锅,不然会失去清香味道。
炝炒南瓜丝
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材料:嫩南瓜一个,干红椒 5个。
制作方法:1.将嫩南瓜洗净,切成细丝。将干红椒洗净,切成段,备用。
2.锅里放入适量植物油,烧至6成热。放入几粒花椒,爆香,将花椒铲出不用。放入干红椒放入锅里爆香。
3.放入南瓜丝翻炒。迅速翻炒、炒至断生。放入适量盐,翻匀,起锅装盘。细嫩爽口,超级下饭。
小贴士:1.南瓜不要炒太久,断生就起锅。
2.炝干红椒一下锅容易焦,可以先将干红椒用水冲洗干净,过了水的干红椒,下锅不容易焦。
芦笋炒虾仁
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食材:鲜虾半斤,芦笋2根,青椒1个,姜1块,葱1根,生抽、盐适量
做法:
1、虾剥去虾壳,去除虾线,清洗后沥干水分。
2、芦笋切小段,青椒切块,姜切丝备用。
3、锅热后倒油,放姜丝炒香,倒入芦笋和青椒炒软。
4、倒入虾仁翻炒均匀,加1勺盐,1勺生抽调味,再撒上葱花炒匀就好了。
清蒸鲳鱼
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【 青椒|周末家宴不用愁,分享12道家常菜,有荤有素,一上桌都是硬菜】食材:鲳鱼1条、姜1块、葱3根、蒸鱼豉油、豆豉
做法:
1、 鱼剪去鱼鳃,去除内脏清洗干净,将鱼斜刀切成小块。
2、 盘底铺上2根葱,放入姜片,将鱼块摆入盘中,撒上1勺豆豉,少许姜丝。
3、 锅中水烧开后,大火蒸8分钟,倒掉盘底的汤汁,撒上葱丝,再淋上1勺蒸鱼豉油,最后淋上热油就可以上桌了。
清蒸螃蟹食材:螃蟹2只,姜1块,葱2根,盐适量
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做法:
1、 将蟹壳掰开,剪掉蟹心、蟹鳃和蟹肠,用水冲洗干净。
2、 螃蟹先对半切,再切成3块,盘底放少许葱段,4片姜。
3、 将螃蟹摆入盘中,撒上少许盐,放入姜丝,锅中水开后,大火蒸8分钟。
4、 出锅后撒上葱花,淋上1勺热油,鲜嫩可口的清蒸螃蟹就做好了。
番茄烧排骨
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材料准备:排骨500克,番茄300克,生抽,老抽,青椒两个,耗油一勺,盐,白糖一勺,番茄酱一勺。

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