嗓子|第一次做雪梨清凉冻就一致好评,从此做菜就有了自信
文章插图
《本草纲目》中记载:生者清六肺之热、熟者滋五脏之阴,说的就是这梨子;盛夏多闷热,如果嗓子感到不适、心中燥火旺盛、疲乏不堪;不如试试今天这个雪梨清凉冻,食疗方法性更温和,小小一块有着梨的甘润和清甜;非常适合夏日润肺止咳,去火消暑,即便你是干燥冒烟的嗓子,也能在这盛夏的清凉中找到丝丝慰藉!
By 眉眉健康厨房
用料
- 白凉粉 30g
- 梨 3个
- 桂花 适量
- 黄冰糖 20g
文章插图
【 嗓子|第一次做雪梨清凉冻就一致好评,从此做菜就有了自信】1、食材: 白凉粉30克、梨3个、桂花 调味品: 黄冰糖20克 锅具: kims cook 小白锅
文章插图
2、梨洗净削皮后切成小块,其药用能治风热、降火、解毒、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌,非常适合炎炎夏日;
文章插图
3、切好的梨放入凤梨养生机中,选择果汁沙冰键,榨成雪梨汁(记得放上滤网,如果家里的机器没有过滤功能的,可以榨好后过筛一遍);
文章插图
4、kims cook 小白锅中倒入250克梨汁,放入20克润喉护嗓的古方黄冰糖(如果不爱吃太甜的,可以减少冰糖的用量);
文章插图
5、全程中小火不断搅拌至冰糖融化;
文章插图
6、倒入30克白凉粉;
文章插图
7、搅拌至白凉粉溶解后关火,给锅装上手柄方便拿取和移动;
文章插图
8、倒入模具中晾凉至凝固(也可以待降温后放入冰箱冷藏至凝固);
文章插图
9、待其凝固定型后取出脱模就可以啦;
文章插图
10、晶莹剔透的的冰糖雪梨冻就做好啦,夏日多闷热,咽喉干燥、火气旺盛就可以吃它哦,清凉去火,甜度适中,入口无渣,比吃药更健康,小孩子也很喜欢呀;
文章插图
11、全程没有过多的添加,天然的味道才能保证口感的纯正;透亮晶莹,雪梨淡淡的清香,入喉甘润,Q弹如冻,丝滑享受,吃上一块,干燥冒烟的嗓子立即得到了滋润,感觉舒服多了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 牛奶|手撕包菜咸香可口,口感脆嫩贼下饭,家里经常做
- 烤鸭|制作烤鸭,如何选料才能做到更脆皮?
- 葱爆羊肉|冬天最适合吃羊肉,教你8种羊肉做法,滋补暖身,鲜香味美,好吃
- 苋菜|天冷犯懒就馋这一锅!5种做法,随手一焖,晚餐一锅搞定,特省心
- 饺子|元旦假期到,精选“6款水饺”,好吃好做又实惠,吃完顺利一整年
- 鸡胸肉|教你10道家常红烧菜的做法,两天不吃就馋得慌,客人吃了连连夸赞
- 芝麻|元旦将至,家家户户都可以做它,颜值高寓意好,一口一个又脆又香
- 豆芽|孩子不爱吃蔬菜,推荐8种好吃的冬菜做法,营养丰富,上桌就抢光
- 鸡翅|一年中最冷的季节,必备5道硬菜,抗寒保暖,做法简单,赶紧收藏
- 清炒南瓜|做南瓜饼,不要只会加糯米粉,多放1味料,更香更软不粘牙