柠檬|简单易做的柠檬鸡爪，让人吃了还想吃柠檬鸡爪|柠檬

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By 爱与烘焙
用料

鸡爪 300克
柠檬 3片
百香果 1个
香菜（可不放）少量
醋 1勺
生抽 1勺
小米椒适量个
香油 1勺
蒜末适量

做法步骤

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1、鸡爪凉水下锅

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2、鸡爪?料酒

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3、煮开，去除血水

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4、捞出放冰水里

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5、厨房纸巾吸干水分

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6、去除指甲

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7、去骨

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8、放碗里

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9、小米椒?蒜末

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10、?柠檬

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11、?1个百香果

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12、一勺香油

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13、一勺生抽

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14、一勺醋

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【柠檬|简单易做的柠檬鸡爪，让人吃了还想吃】15、抓匀

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16、放冰箱冷藏2个小时，就可以吃了
鸡爪的营养功效1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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