豆腐|让人唇齿留香的几道美食,色香味俱全,好吃诱人,非常好吃


豆腐|让人唇齿留香的几道美食,色香味俱全,好吃诱人,非常好吃
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豆腐|让人唇齿留香的几道美食,色香味俱全,好吃诱人,非常好吃
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【豆腐|让人唇齿留香的几道美食,色香味俱全,好吃诱人,非常好吃】
家味宫保鸡
食材:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根 盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml)
做法:
1.鸡胸肉切1cm大小的丁 , 加入盐(1/2茶匙) , 料酒和干淀粉搅拌均匀后 , 腌制5分钟 。 葱切成比鸡丁稍微小点的粒 , 葱姜切成末 。 青红椒切粒 。
2.将蒜葱姜放入碗中 , 调入盐(1/2茶匙) , 白糖 , 米醋 , 酱油 , 清水 , 水淀粉调成汁备用 。
3.锅烧热 , 倒入油 , 再添加少许香油 , 趁油冷时放入花椒 , 待花椒出香味 , 颜色略变深后 , 放入干辣椒爆香 。
蛋包豆腐丁
食材:鸡蛋;豆腐;火腿;香葱;料酒;油;盐;水淀粉
做法
1.豆腐洗净 , 把表层的老皮去掉 , 可使豆腐口感更嫩
2.切豆腐时可反着切 , 防止豆腐粘在刀上 。 (右手拿刀 , 从左往右切;左手拿刀 , 从右往左切)
3.豆腐切均匀小丁
4.锅中放水 , 加少量盐、料酒 , 烧开
5.下豆腐焯一下 , 时间不可太长 , 可去除豆腥味
6.另起一锅 , 倒入适量油 , 放入豆腐翻炒 , 加适量盐调味 , 加适量水淀粉勾芡(可保持豆腐细嫩的口感) , 翻炒几下 , 即可盛出备用
7.鸡蛋打散成蛋液 , 可加适量水 , 使鸡蛋炒出来更嫩
8.蛋液中加入处理好的豆腐 , 充分拌匀 , 豆腐用鸡蛋包裹均匀
9.香葱切末、火腿切丁
10.锅中放油烧热 , 倒入豆腐鸡蛋液翻炒 , 加少许料酒可除去蛋腥味
11.再翻炒过程中 , 要推着炒 , 避免将豆腐炒碎
糯香玉米排骨
做法:
1.糯米洗净 , 用清水泡30分钟
2.排骨冷水煮开 , 焯水 , 放入两片姜 。
3.捞出排骨 , 沥干水分 , 加盐、老抽、料酒腌制15分钟
4.腌渍好的排骨放入泡发的糯米中 , 混合均匀
5.加适量玉米粒
6.放入高压锅 , 大火上汽之后转小火蒸20分钟
7.出锅后撒少许葱花即可
小贴士
芹菜炒鱿鱼
做法:
1.将鲜鱿鱼剖开 , 先切段 , 再切成粗条 , 放入开水中快速焯一下 , 捞出;芹菜择洗干净 , 切段 。

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