腌制|雪菜蒸带鱼
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雪菜蒸带鱼,肉质细嫩,清爽不腻,营养丰富,带鱼蒸出来的汤汁和自家腌制的雪里蕻融合一起,超级下饭。
By 魔力红豆
用料
- 带鱼 300克
- 姜 适量
- 京葱,香葱 适量
- 雪菜 20g
- 盐 适量
- 料酒 少许
- 食用油 少许
- 蒸鱼豉油 1勺
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1、带鱼切成长短一致的段,把内脏清理干净后控干水分;把葱、姜、料酒、盐抓匀,腌制20分钟左右。
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2、腌制的过程会出水,腌制好了再控一下水分,放的葱姜不要。
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3、咸菜洗干净切碎,锅了放少许油炒一下后关火盛出来备用。
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4、把炒过的雪菜铺在盘底,再把腌制入味的带鱼均匀的码在雪菜上,带鱼什么摆上姜丝和葱段。
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5、蒸箱预热后,放入带鱼蒸8-10分钟,蒸好以后不要马上开蒸箱门,里面焖2分钟。没有蒸箱的在锅里放在蒸架上,锅里水开后再放带鱼进去。
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6、把上面的葱姜挑出来,淋上少许的蒸鱼豉油。
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7、最后撒上葱花,淋上热油即可。
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8、成品图。
小贴士带鱼内脏清洗干净,肚子里面那层黑膜要去除;清洗过后水份要控干或者用厨房纸擦拭一遍;也可以把雪菜铺在带鱼的上面蒸,吃上去又是一种鲜味;
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