蔬菜鸡蛋饼|比点外卖还快，这道快手菜蔬菜鸡蛋饼你一定要学会

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简单营养的早餐
By 青苹果薄荷
用料

面粉 20克
胡萝卜半根
南瓜一块
鸡蛋 3个
土豆一个

做法步骤

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1、所有食材洗干净

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2、土豆，萝卜切丁

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3、南瓜切丁

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4、将所有的蔬菜丁放到一起，加入一勺面粉，三颗鸡蛋

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5、加入耗油，葱花，五香粉，适量盐，一点热油泼一下

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6、搅拌均匀

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7、锅底刷油，倒入菜糊煎至两面金黄即可

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8、为了节省时间，后边的直接煎成大饼了
面粉的营养功效养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经；养心，益肾，除热，止渴；主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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