糖炒板栗堪称“热量炸弹”！配它做菜，汁浓醇厚，香甜滋味还营养( 二 )
文章插图
小鹿有话说：
糖炒板栗堪称“热量炸弹”！配鸡肉做菜，汁浓醇厚，香甜滋味还营养，秋季多吃板栗对身体很有好处，毕竟板栗中富含淀粉类、矿物质类、维生素类、无机盐、抗性淀粉等，除开高热量以外，板栗针对养胃健脾、强健筋骨、补气益血方面还是很有食用效果的，只要控制好单次食用分量，就可以将热量得到很好的控制。
????)?我是小鹿，如果本篇文章对你有帮助，不妨给小鹿来个关注、收藏、分享吧~
推荐阅读
- 栗子|板栗别再烧肉了，拌一拌炒一炒，个个开口笑，一次要2斤才过瘾
- 板栗|炒板栗不买着吃了，教你在家做，一口锅就搞定，个个香甜绵软
- 板栗红烧肉|最详细的板栗红烧肉的做法，再学不会我也没办法了
- 板栗|北方冬天必吃的一锅菜，老母鸡炖栗子，肉烂汤浓味香，真解馋
- 板栗|冬日一定要来一杯，可以喝的糖炒栗子。
- 板栗|新年就要事事顺“栗”，喝一杯大吉大栗，2022顺利啦！
- 雪梨|马蹄板栗雪梨糖水
- 做法|香芋板栗生椰乳的做法，「暴小兔茶饮」免费热饮教程
- 骨质疏|汁浓醇厚、软糯入味，香甜可口的板栗，嫩滑的五花肉无与伦比的美
- 香菇|#一学就会快手菜#香菇板栗鸡焖饭