猪蹄|开学后孩子早餐不将就, 每天不重样,简单营养又美味孩子特爱吃( 二 )
制作:先将肠粉专用米粉放进小碗中 , 分成加入少许水 , 将它和成稀稠合适的米浆 。 平盘中底部刷层油 , .将适量的肠粉米浆倒入平底盘中 。 烧锅水后上汽后将平盘放入蒸锅中大火蒸上两分钟定型;撒上准备好的香肠丁和葱花 , 继续蒸上1分钟 。 再调整好碗汁: 适量的生抽、蚝油和凉白开水拌均匀 , 将制作好的香肠肠粉折叠好盛入盘中 , 最后浇淋上调制好的碗汁即可 。
【鸡蛋全麦面包早餐】
原料: 全麦面包 鸡蛋 草莓 生菜 红罗莎生菜 罗莎生菜 细叶菜 坚果
【猪蹄|开学后孩子早餐不将就, 每天不重样,简单营养又美味孩子特爱吃】制作:先将鸡蛋放入锅中煮熟; 将全麦面包片放入多士炉中烘烤3分钟成金黄色即可;将准备好的生菜、罗莎生菜、水果等洗净后放入盘中 ,再放上坚果;最后摆放烤好的面包片和煮熟鸡蛋 , 最后搭配上一杯牛奶即可。
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