菜肴|精选36道菜肴推荐,有滋有味家常菜,永远吃不够的味道( 三 )
4. 放盐调味,关火,淋少许芝麻油即可。
海带拌紫甘蓝
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材料:干海带30g、黄瓜半根、紫甘蓝2片、芝麻油、香菜、醋、生抽、芝麻油、香菜、醋、生抽。
做法:
1.干海带泡发切成细丝,放入开水中焯一下水,盛出备用。
2.紫甘蓝切丝备用。
3.黄瓜洗净从中间切成两半,然后再切成薄片备用。
4.紫甘蓝跟海带,香菜,醋,生抽,麻油,一起搅拌均匀。
5.最后将黄瓜铺在盘底,将拌好的海带摆盘即可
肉末香菇豆腐
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材料:豆腐1块儿、肉末2两、香菇3个(切成碎)、蒜末少许、老干妈少许、泡椒少许、水淀粉适量、盐少许、生抽少许、水少许;
做法
1.将豆腐切成2cm左右的方块;锅内少许油,放入肉末炒稍干,让肉末里的油分一点点地渗出;
2.放入蒜末,炒出蒜香味儿;放入泡椒,老干妈,炒30秒后放入生抽;放入适量水小煮2,3分钟;
3.放入豆腐块,和香菇炖几分,让味儿进入到豆腐内,临出锅的时候放入水淀粉,晃动锅子让豆腐兄弟们都沾上水淀粉,加入适量盐!其实如果不好晃动,可以用
铲子顺着锅边儿从左到右让材料融合,并不破坏豆腐的形状;
麻辣脆香甜豆
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材料:甜豆300g,油3毫升,干辣椒10g,椒盐2g,花椒1g陈皮1g
做法:
1、甜豆洗净,沥干水水,用干甜豆也可以。甜豆要挑选饱满的。
2、把干辣椒切碎,陈皮,花椒洗净;辣椒一定要干辣椒,才香,喜欢辣的,一定要多放辣椒,越辣越过瘾。
3、热锅,放油,把甜豆倒入锅里,中火翻炒;千万别小火,小火不脆香。
4、把干辣椒,陈皮,花椒,一起倒入锅里翻炒;让辣椒,陈皮,花椒完美地结合入味甜豆。
5、炒至吧啦吧啦响,辣味飘出,甜豆皮炸裂,就可以撒些椒盐,炒均匀出锅。
韭菜炒豆皮
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做法:1、韭菜切段,胡萝卜切丝,豆皮切条。炒锅内放油,先把胡萝卜丝炒一下,为了维生素A。放韭菜段和豆皮条,翻炒几下。
2、放一碗水或高汤(其实是浸干贝水的一部分),加盐,可以稍微多一些。稍微煮一下,让豆皮吸掉汤汁后,就能出锅了。
鲜椒海蜇秋葵
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材料:秋葵150克,海蜇100克。青杭椒15克,蒜末5克,红椒丝少许。味极鲜酱油20克,李派林喼汁5克,麻油3克,辣鲜露5克,香醋4克,糖4克。
做法:1、秋葵沸水断生过冰水捞出,去头尾,斜刀一切二。
2、海蜇打片,冲水,去咸味,挤干备用。
3、将杭椒,蒜末过油煸香取出。
4、将味极鲜酱油,李派林喼汁和其它调料均匀搅拌待用,随后,加入煸炒过的杭椒和蒜末浸泡。
5、将海蜇与秋葵摆在盘中,淋上酱汁即可。
鲜味带鱼
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材料:带鱼400克,植物油20克,香油5克,料酒10克,酱油3克,醋3克,白砂糖2克,番茄沙司5克,玉米淀粉4克,大葱4克,姜3克,白皮大蒜5克
做法
1.葱姜蒜切细末;
2.将带鱼洗净,切成块,放入葱姜末、酱油、料酒拌匀,腌渍30分钟;
3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
4.炒锅注油烧至八成热,放入鱼块炸至两面金黄色,捞出控油;
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