面粉|315曝光的“垃圾食品”,不要给家人吃了,6种美食在家做健康美味

面粉|315曝光的“垃圾食品”,不要给家人吃了,6种美食在家做健康美味

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面粉|315曝光的“垃圾食品”,不要给家人吃了,6种美食在家做健康美味

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面粉|315曝光的“垃圾食品”,不要给家人吃了,6种美食在家做健康美味

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3.15曝光的老坛酸菜、红薯粉丝、双汇火腿肠等“垃圾食物” , 再便宜也不能给家人吃了 , 为了家人的健康 , 还是自己动手在家里自己做吧 , 干净卫生 , 吃的放心 , 下面就给大家分享6种美食做法 , 做法简单 , 好吃又美味 , 喜欢的朋友收藏起来做吧!
脆皮烤肠
食材:猪肉、淀粉
1、以两斤猪肉为例 , 二八肥瘦选择后腿肉 , 剁碎一下 , 一定要带有点大颗粒 , 放入碗中开始调味 , 加入适量白糖 , 盐 , 胡椒粉 , 味椒盐 , 鸡精搅拌均匀 , 往一个方向搅打起胶有粘稠感 , 再倒入50克的水淀粉 , 再次搅打均匀就可以啦 。
2、准备猪肠衣 , 倒入水中 , 加一点白酒去腥 , 泡上一会儿 , 再灌水进去看看有没有漏气 , 处理好以后 , 用手动灌肠把肉灌进去 , 用手捏一下 , 有一点点活动空间 , 就是八分满 , 用棉线扎结 , 用牙签扎几个孔排掉里面气体 。
3、再用风扇吹30分钟 , 让表皮变干 , 然后冷水下锅 , 开中火煮30分钟左右 , 煮到漂浮起来 , 按捏紧实又Q弹 , 就已经熟透啦 。 最后用油锅煎一下 , 就可以开吃了 。
香辣牛肉面
食材:牛腩、香菜、青菜、面条、生姜、大葱、干辣椒、花椒、桂皮、香叶、山奈 , 炒果、陈皮
1、先将牛腩切成小四方块 , 然后冷水下锅 , 加姜片和料酒焯水 , 去除血沫 , 水开后再煮几分钟 , 彻底煮透后捞起清洗干净 。
2、需要的香料 , 准备葱、姜、干辣椒、花椒、桂皮、香叶、山奈 , 拍散的炒果 , 最后加几片陈皮 。
3、热锅放油 , 倒入香料炒出香味 , 加一勺红油 , 豆瓣炒出红油 , 最后加一勺黄豆酱增加酱香味 。 倒入清水后 , 加生抽和老抽 , 煮开后再煮20分钟 , 彻底煮出香味 。
4、另起锅烧热放油 , 倒入牛腩炒至微黄 , 捞出汤锅里的香料 , 将汤汁倒入牛肉锅中 , 盖上盖煮40分钟 , 最后再用大火收一下汁 , 这样牛肉就做好了 。
5、水烧开 , 面条下锅 , 再次煮开后压一遍冷水 , 彻底煮熟后捞起过凉水装碗中 , 再烫一点青菜 , 倒入高汤 , 放一点蒜末 , 再舀一勺煮好的牛肉 , 浇上牛肉汤 , 最后撒上葱花和香菜 , 一碗香喷喷的香辣牛肉面就做好了 。
炸薯条
食材:土豆、淀粉
1、准备几个土豆 , 把皮削掉 , 然后把土豆切成片 , 再切成粗细相同的条 , 放凉水里面浸泡几分钟 , 泡出土豆里面的淀粉 , 土豆条泡好后再冲洗干净 。
2、锅里烧水 , 把土豆条倒进去煮两分钟 , 煮的时候加点醋 , 煮至透明时关火捞出来 , 再次冲洗一遍 , 控干水分 。
3、然后加入淀粉 , 翻拌均匀 , 淀粉不需要裹得太多 , 拌匀后放冰箱里面冷冻两个小时 , 这样炸的薯条更脆 , 不易断开 。
4、锅里倒入多一些的油 , 油温五成热 , 放入冻好的土豆条 , 炸至泛黄控油捞出 , 然后转大火把油温升高 。 再复炸一遍 , 炸制金黄色捞出控油 , 薯条就炸好了 。
脆皮鸡腿
食材:鸡腿、鸡蛋、面粉、玉米淀粉、洋葱、生姜、大蒜、番茄酱、柠檬汁
1、首先准备鸡腿清洗干净 , 控干水分 , 然后用牙签在鸡腿上面戳上一些小孔 , 方便鸡腿更好的入味 。
2、半个洋葱切成薄片 , 一把大蒜切成薄片 , 生姜切成细丝 , 全部放入鸡腿里面 , 再加入两勺食盐 , 一勺番茄酱 , 一点柠檬汁 , 一勺食用油抓拌均匀 , 腌制一个小时 。

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