肉料|骨头时蔬汤
文章插图
西安这周连着两天都是雨雪霏霏,气温骤降。在家炖一锅大骨头汤,放入蔬菜,菌菇,营养丰富,有滋有味,热乎乎的下肚,寒意全无。
By 笑语流年
用料
- 猪大排 500克
- 苞米 1根
- 胡萝卜 1根
- 干香菇 一把
- 小葱 2根
- 洋葱(替代大葱) 2片
- 生姜 一小块
- 干辣椒 3个
- 花椒,茴香,八角,桂皮,香叶,陈皮 适量
- 料酒 1勺
- 盐 适量
文章插图
1、猪大排洗干净,凉水下锅,焯一下水,捞出来冲去表面的浮沫。
文章插图
2、准备适量的炖肉料:花椒,茴香,香叶,八角,桂皮,陈皮。
文章插图
3、准备洋葱,姜片,干辣椒。
文章插图
4、1把干香菇提前泡发好。
文章插图
5、另起锅,倒入足量热水,放入焯过的大排。
文章插图
6、下入香菇和以上的炖肉调味料,加一勺料酒,调中小火炖40分钟。
文章插图
7、在此期间,把苞米切小块。
文章插图
8、一根胡萝卜切小块备用。
文章插图
9、准备小葱花。
文章插图
10、40分钟后,将苞米和胡萝卜下入骨头汤里,放适量盐,继续炖10分钟。
文章插图
11、炖至蔬菜软烂即可。
文章插图
12、盛入大碗里,撒一把小葱花提鲜。
文章插图
13、这么一碗热乎乎,香喷喷的大骨头汤,有肉有菜,吃着真舒服!
小贴士有了香菇提鲜,炖肉料可适当减少。骨头汤里也可以加别的配菜,比如土豆,冬瓜,山药……
【 肉料|骨头时蔬汤】做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
推荐阅读
- 美臻品|健康又过瘾的酱香大骨头,就是这个味儿
- 味达|酱香大骨头
- 骨头处|水晶肘花
- 胡萝卜|骨头汤能补钙?鱼眼吃了明目?这十大食物传言信了多少年....
- 骨头|红烧大骨头
- 健脾|没有什么是一份时蔬杂粮饭解决不了的
- 米酒|我这样做牛骨头汤,家人都爱吃
- 金针菇汤|吃不下饭?那是你不会做嫩牛炒时蔬&皮蛋汤
- 老字号|山东老字号糁汤馆再次澄清,一直用牛肉牛骨头熬汤,从未用添加剂
- 青蟹|时蔬烧豆腐,绵软浓香真过瘾,下饭好吃很地道