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减脂期最想喝的汤就是这种酸酸的 , 开胃又营养丰富!
用料
西红柿 | 2个 |
金针菇 | 1把 |
香菇 | 2朵 |
鸡蛋 | 2个 |
火腿 | 1片 |
嫩豆腐 | 1块 |
香菜 | 1根 |
- 减脂掉秤的天花板就是它了!
- 【香菇|阿田餐饮教大家一道开胃酸汤,减脂期也能吃哦!】准备图上的食材
- 火腿 , 胡萝卜切丝 。 香菇切片 。 嫩豆腐切块 。
- 鸡蛋打散搅匀 。 西红柿去皮炒出汁 , 加入3碗清水 。
- 水开后 , 倒入香菇 , 金针菇 , 豆腐 。 煮2分钟 , 打入蛋液 。
- 加2勺生抽 , 一勺老抽 , 2勺盐 , 1勺醋 , 少许胡椒粉搅匀 。 出锅滴几滴香油 , 撒香菜即可 。
- 这酸辣汤我能喝一辈子!
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