虾仁|同学夫妻来家里,我忙活一上午做6道菜,同学:你是想给我减肥吗

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大学毕业以后 , 同学们都各奔东西 , 我们一个宿舍6个人 , 仅有我和一个保定的女孩一起留在了北京 。 如今距离毕业已经有8年时间 , 由于我们各自所选择的工作不同 , 并且都已经成家 , 几经辗转 , 我来到了北京的西南 , 而同学则到了北京的最东边 , 虽然同在北京 , 想要见上一面也需要乘坐2个多小时的地铁 , 加上平时工作忙 , 所以一年下来 , 见面的次数只手可数 。 好在现在网络发达 , 平时联络还不少 , 所以感情一直不错 。

去年我家添了小宝宝 , 同学嚷嚷着要过来看 , 但是由于工作繁忙 , 经常周末也在加班 , 加上宝宝也还小 , 所以一直也没有过来 。 虽然未曾谋面 , 但是她在孩子满月以及过年的时候都给宝宝发了红包 , 这也让我一直过意不去 。 这不过完年开始复工了 , 趁着大家的工作还不是很忙 , 我极力邀请同学夫妻二人来家里 , 终于在昨天她俩跨越了北京的6环 , 坐了两个半小时的地铁 , 来到了我家 , 还特意带了很多的水果 。

我也早早就开始做好了准备 , 一大早就开始忙活着准备饭菜 , 想着很久没有见面了 , 于是就想准备一些同学平时爱吃的菜 。 一直忙活到了中午 , 当我将做好的饭菜端上桌时 , 同学来了一句:你这是在暗示我该减肥了吗?我有些惊讶地不知说什么好 , 下面就一起来看看我到底准备了哪些菜吧~

手撕鸡记得刚毕业的时候 , 为了节省开支 , 我俩每月1500合租在一个不到10平米的小房间里 , 在住处的附近有一家卖烤鸡的小店 , 每次路过都能闻到特别香的味道 , 但是我一直舍不得买 。 一直到同学第一次领到工资 , 她下班后特意拎回了一只烤鸡 , 我俩直接撕吧撕吧 , 就着大饼就起来 , 那时候觉得烤鸡真香啊 。 一直到现在都怀念那个味道 。
所以这次我特意也做了一只鸡 , 当然不是烤鸡 , 是用电饭锅做的 , 制作的时候不需要加一滴油一滴水 , 将鸡清洗干净以后 , 剪掉鸡屁股 , 去掉鸡头 , 鸡爪 , 以及比较厚重的脂肪 , 然后涂抹上食盐腌制2个小时 , 直接放入电饭煲 , 反复两次用煮饭的功能来炖 。 为了增加香味 , 我将做好的鸡取出后 , 撕成小块 , 放入一些葱花 , 黑胡椒 , 放入烤箱又烤了20分钟 , 这样可以增加一些焦香味儿 , 另外还准备了椒盐 , 辣椒面等蘸料 。 同学边吃边夸 , 你这手艺越来越棒了 。

尖椒炒腊鸭我现在不能吃辣 , 但是同学挺喜欢吃辣的 , 所以特意准备了一道辣味的菜——尖椒炒腊鸭 。 腊鸭是一位南方的同事过年后给带来的 。 将腊鸭清洗干净 , 先上锅蒸20分钟 , 然后再加入尖椒 , 小米椒一起来炒 , 不需要复杂的调味料 , 闻起来就非常的香 。 这道菜也深受同学的好评 , 还一边吃一边告诉她老公 , 让他学着点 , 以后自己做 。

玉米虾仁想着刚过完年 , 大家都吃得比较油腻了 , 所以我准备了一道比较清淡的菜——玉米虾仁 。 虾仁是一早上让老公到菜市场现买的鲜虾 , 洗净以后 , 剥出虾仁 , 挑出虾线 。 玉米粒是之前买的鲜玉米 , 剥下玉米粒以后 , 冷冻在冰箱里的 。 炒菜之前 , 取出 , 先焯烫一下 。 在制作的时候 , 先把虾仁炒熟 , 然后放入玉米粒 , 加点生抽 , 简单一调味 , 就完成 , 吃着清淡爽口 , 却也不失鲜美 。 同学说 , 这很适合减肥期间吃 。

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