燕麦|越吃越瘦高纤燕麦麸饼

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一款饱腹又解馋的减脂小零食，做法也很简单，拌一拌烤一烤就OK，喜欢就试试吧^_^
【燕麦|越吃越瘦高纤燕麦麸饼】By 薯条沾腐乳
用料

做法步骤

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1、准备好所有材料

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2、燕麦麸

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3、全麦粉

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4、细砂糖

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5、葡萄干和枸杞

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6、将全麦面粉、高纤燕麦麸、鸡蛋、葡萄干、枸杞、细砂糖放入碗中

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7、分次加入牛奶

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8、加入泡打粉（可不加）

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9、搅拌均匀至无干粉即可，无需过度搅拌

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10、戴上一次性手套，将燕麦麸团分成差不多大小，揉圆再压扁，放入铺好油纸的烤盘上

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11、放入提前160度预热的烤箱中，烤30分钟

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12、中途可以翻个面，取出烤好的燕麦麸饼，放入剩下的继续烤

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13、低脂低卡的解馋小零食就做好了

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14、成品图
小贴士饼的大小、厚薄直接影响烤制时间，所以请根据自己烤箱脾性适当调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！