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\">哈喽 , 大家好吖~~ , 今天继续跟大家分享几道被不少人称赞的家常美食 , 营养均衡又美味可口 , 非常下饭 , 做法特别简单 , 食材也是我们日常生活中常见的 , 就连厨房小白做起来也无压力 , 喜欢动手做菜的朋友就一起来试试吧(?????)
现代人的生活标签中都逃不开忙碌和焦虑 , 但偶尔能停下来 , 一家人或三五知己 , 简单炒几个小菜 , 再小酌几杯小酒 , 人间的温暖还是很值得滴 。
不过每个人的生活节奏不一样 ,有人三分钟泡面, 有人三个小时煲汤, 慢慢来的都是诚意 ,好戏啊都在这烟火里!生活中的美有很多种 , 唯独这人间烟火气 , 能温柔整个世界 。
【秋葵炒鲜百合木耳】
-食材以及调味料的准备:秋葵 , 鲜百合 , 木耳 , 蒜片 , 鸡粉 , 淀粉水 。
-烹饪制作步骤过程:
1、木耳事先泡发后 , 洗净去除根蒂 , 焯水备用 。
2、鲜百合拆瓣洗净 , 浸在水中防止氧化 。
3、秋葵清洗干净后 , 焯水切粒 。
4、起锅热油 , 放入蒜片爆香 , 加入木耳翻炒 , 再加入百合同炒葵翻炒均匀 。
5、最后加入适量的鸡粉调味 , 再倒入淀粉水勾芡即可 。
【豆干炒肉末】
-食材以及调味料的准备:豆干 , 肉末 , 红尖椒 , 韭菜 , 蒜蓉 , 姜末 , 生抽 , 老抽 , 胡椒粉 。
-烹饪制作步骤过程:
1、豆干切条 , 焯水备用 。
2、起锅热油 , 加入肉末炒至变色后 , 加姜蒜末、生抽、老抽翻炒均匀 。
3、然后加入豆干、红椒丝、胡椒粉翻炒均匀 , 最后加入韭菜翻炒均匀即可 。
【蒜苔炒蛋】
-食材以及调味料的准备:蒜苔 , 鸡蛋 , 肉末 , 指天椒 , 蚝油 , 生抽 。
-烹饪制作步骤过程:
1、蒜苔洗净后切小粒 , 指天椒切圈 , 备用 。
2、鸡蛋加料酒打散后 , 倒入锅中炒熟后 , 盛出备用 。
3、再次起锅热油 , 倒入肉末炒散炒熟后 , 加点生抽、蚝油翻炒均匀 。
4、最后加入蒜苔和指天椒翻炒均匀后 , 再加入鸡蛋翻炒即可 。
【蒜苔炒蟹味菇】
-食材以及调味料的准备:蒜苔 , 蟹味菇 , 红甜椒 , 姜片 , 老抽 , 蚝油 。
-烹饪制作步骤过程:
1、蒜苔洗净 , 切段;蟹味菇切去根部;红甜椒洗净去籽 , 切条 。
2、蒜苔、蟹味菇焯水捞出 , 过凉 , 备用 。
3、起锅热油 , 爆香姜片后 , 加入蒜苔、蟹味菇和红甜椒翻炒片刻 。
4、最后加入适量的老抽、蚝油 , 调味即可 。
【芹菜|上桌就抢光的家常小炒,超级简单又好吃的下饭菜,几分钟就能搞定!】-碎碎念时间:好好善待自己的胃 , 吃好每一顿 , 做饭其实不麻烦 , 享受整个过程还是很快乐的 , 当你听到食物滋滋滋的声音应该也会觉得很治愈吧 , 想到就去做 , 努力就是成长 , 不要害怕失败!!
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