金桔籽|解腻水果茶
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我自己也特别喜欢果茶,因为每个季节的水果不一样嘛,所以滋味也不一样,回回都有新鲜感!
By 宝宝辅食达人原创【豆果美食官方认证达人】
用料
- 草莓 4个
- 金桔 6个
- 橙子 1个
- 大枣 8颗
- 苹果 1个
- 梨 1个
- 冰糖 20克
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1、水中加入盐,把草莓清洗干净。小金桔、苹果、梨这些水果同样用盐搓洗干净了。
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2、金桔对半切开,去籽。因为金桔籽会有点苦味,把籽去掉水果茶的味道会更好。水果我用的基本都是应季比较好找到的,你们也可以就用家里的这些,有啥用啥就可以了。
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3、大枣是很好的提升甜味的食材,切片去核,备用。
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4、应季的草莓去蒂,对半切分成4份。
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5、橙子剥皮,切片就行。
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6、最后给苹果和梨子去核,切片,水果部分就全部都准备好了。
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【 金桔籽|解腻水果茶】7、各种水果放入锅中,加上清水,煮5分钟左右。这里你们直接用家里的小养生壶来煮,也都是可以的。
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8、锅里加上冰糖,煮到融化,盛出来就行了。这里的糖量可以按照自己的口味来,比较能接受水果酸甜的原味的,可以少加点。
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