黄瓜|凉拌金针菇黄瓜
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低脂好吃,非常简单的一道菜!
By 减肥路太长
用料
- 黄瓜 1根半
- 胡萝卜 半根
- 金针菇 1小袋
- 蒜瓣 2个
- 薄盐生抽 1勺
- 陈醋 1勺
- 蔬之鲜 1小勺
- 盐 适量
- 香油 随意
- 花椒油 一点
- 芝麻 少许
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1、胡萝卜黄瓜洗干净擦丝,放入一点盐拌几下,腌十分钟
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2、金针菇撕开,用盐水泡一会,清洗干净
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3、开水烫一分钟捞出备用
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4、腌好的胡萝卜黄瓜,倒出多余的水,加入蒜片和芝麻
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5、把金针菇水挤出去放到黄瓜里,加入香油,蔬之鲜,醋,生抽,盐,花椒油,拌均匀即可
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【 黄瓜|凉拌金针菇黄瓜】6、简单又好吃!
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