叉烧酱|蜜汁叉烧肉
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老规矩,临近年边都会准备几道年菜,这道硬菜一上桌就能让所有人流口水,当然素食者除外,我们家全是肉食者,别看喵小妹年纪小小,吃起肉来可一点都不含糊。叉烧肉在南方人餐桌上的地位就像红烧肉在北方的地位,叉烧肉是广东烧腊的一种,一般在烧腊档口都有卖,广东人大部分口味清淡,叉烧肉咸中带点甜的口感很适合。而且色泽诱人,尤其是刚出锅的时候,老远就能闻到香味,只要经过烧腊档就会忍不住想买。 我这个做法非常简单,一口平底锅就能做,特意挑选了三层五花肉,肥瘦相间,吃起来不会腻。考虑到家里的三宝,所以特意做了适合宝宝吃的叉烧肉,减少了调味料,没用冰糖炒糖色,放了番茄酱来调味增加色泽。
By 拾味爸爸【豆果美食官方认证达人】
用料
- 五花肉 500克
- 叉烧酱 40克
- 番茄酱 40克
- 老抽 2克
- 盐 1克
- 生姜片 3克
- 葱段 1根
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1、1.五花肉切大块,切成巴掌大小,用叉子戳一戳,这样比较容易腌制入味。
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2、2.肉戳好后放保鲜袋里,再加入番茄酱、叉烧酱、老抽、盐、生姜片、葱段,抓捏均匀后腌制2个小时以上,也可以晚上腌好放冰箱冷藏腌制过夜,第二天直接拿来煮很方便,腌制时间越长肉也更入味。
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3、2.肉戳好后放保鲜袋里,再加入番茄酱、叉烧酱、老抽、盐、生姜片、葱段,抓捏均匀后腌制2个小时以上,也可以晚上腌好放冰箱冷藏腌制过夜,第二天直接拿来煮很方便,腌制时间越长肉也更入味。
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4、3. 锅烧热放一点油,五花肉块放锅里开中火煎至两面微黄,再倒温水,没过肉块。(Tips:炖肉肉尽量用温水或开水,冷水会使肉迅速收缩,这样会比较难把肉块炖烂)
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5、3. 锅烧热放一点油,五花肉块放锅里开中火煎至两面微黄,再倒温水,没过肉块。(Tips:炖肉肉尽量用温水或开水,冷水会使肉迅速收缩,这样会比较难把肉块炖烂)
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6、4. 把刚刚腌制的调味料也全部倒进去,加盖中火炖大概30分钟,把肉翻个面再继续炖约25分钟,开大火收汁就可以出锅了。
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7、最后淋上灵魂蜜汁,肉香四溢,入口细嫩多汁,酱汁浓而不咸,咸甜适口,配米饭太绝了!“黯然销魂饭”不是说说而已。
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8、过年不用去烧腊档来现成的了,按照自己的口味喜好在家做,健康又安心,家有肉食爱好者一定要试试。
小贴士烹饪时长:60分钟(不含腌制时间)工具:平底锅
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