烤串|韩式彩蔬烤鸡肉串
文章插图
在家就能撸串,好吃不长肉、实现烧烤自由,完爆路边摊,焦香又多汁,想吃烧烤可以随时安排上。
By BOBO蒲公英的自由 创意料理组
用料
- 鸡胸肉 500g
- 青椒 1个
- 黄椒 1个
- 红椒 1个
- 洋葱 半个
- 料酒 1勺
- 老抽 1勺
- 生抽 1勺
- 新奥尔良腌料 40g
- 白砂糖 1茶匙
- 孜然粉 少许
- 烤肉料 少许
- 黑胡椒碎 少许
- 食用油 1汤勺
- 尖头竹签 1小把
文章插图
1、首先将解冻好的鸡胸肉洗净沥干水份备用。
文章插图
2、鸡胸肉切块放入容器中,加入1勺料酒、1茶匙老抽、1勺生抽、40g新奥尔良腌料粉及1茶匙白砂糖一起搅拌抓匀,腌制过夜入味。
文章插图
3、提前将烤串尖头竹签放入盆中加入适量清水浸泡1小时左右捞出备用。
文章插图
4、将洋葱及三种颜色的甜彩椒洗净去籽去掉白边后切块备用。
文章插图
5、在烤盘中铺上锡纸架上烤架,三色甜椒、洋葱块及腌好的鸡肉叠加串起来,然后把串好的彩蔬烤串并排摆在烤架上。
文章插图
6、提前将烤箱用210度预热10分钟,在烤串上刷些许油,再把烤盘放入烤箱中层上下火210度烘烤20分钟左右。
文章插图
7、烘烤中途记得要翻个面再撒上少许黑胡椒粒。
文章插图
8、再次进入烤箱将剩余时间烘烤完成,出炉前五分钟根据个人口味加入孜然粉和烧烤辣椒面即可。
文章插图
9、在家就能撸串,好吃不长肉、实现烧烤自由!
文章插图
10、完爆路边摊,焦香又多汁,想吃烧烤可以随时安排上。
文章插图
11、配上一杯啤酒,过瘾又爽歪歪。
文章插图
12、又或者来杯汽泡酒也是不错的选择。
小贴士1: 鸡肉腌制过夜更入味。
【 烤串|韩式彩蔬烤鸡肉串】做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
推荐阅读
- 鸡胸肉|韩式辣酱烤鸡胸肉
- 鸡蛋饼|年夜菜必备系列:孔雀开屏清蒸鱼,香辣口水鸡,韩式酸甜鸡爪,豆豉蒸排骨
- 芝士排骨|韩式芝士排骨
- 美味|这道彩椒鸡肉烤串美味下饭,连着吃都不腻
- 泡菜|韩式脊骨泡菜土豆汤
- 韩式辣酱|辣酱奶油炖菜
- 四季豆|五彩蔬菜营养焖饭
- 彩椒鸡肉烤串
- 辣酱炒年糕|韩式辣酱炒年糕
- 泡菜|餐桌上的保留项目韩式辣酱炒年糕,隔段时间就做一次