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贤惠是很多男人对家庭主妇的要求 ， 所谓的贤惠其实就是要把家里照顾得井井有条 ， 平日里勤俭持家 ， 贵客来家拜访时 ， 上得厅堂下得厨房 。
试问 ， 这样的女子谁能不喜欢呢？
江西90后黄晓玲便是这样一位贤惠的家庭主妇 ， 上得厅堂下得厨房的黄晓玲在朋友圈晒出了自己家的一日三餐 ， 并配文说道：“每顿饭成本不到20元 ， 老公都夸我勤俭持家 。 ”
黄晓玲的发文引来了众人围观 ， 网友看完后表示：“太会省钱了 ， 要是我媳妇能够这样勤俭持家 ， 我做梦都会笑醒 。 ”
也有网友看完后表示：“原先我以为生活应该跟网友们说的那样顿顿大鱼大肉 ， 但是一看钱包不允许 ， 现在看完你的一日三餐后 ， 治好了我的焦虑 ， 这才是普通人生活的底色 。 ”
早餐成本：6元
黄晓玲一家三口在江西小县城生活 ， 自从结婚后黄晓玲便和丈夫从深圳回到了老家小县城工作 ， 婆婆身体不太好 ， 腿脚不方便 ， 一日三餐的饭菜都有黄晓玲来完成 。
早上六点半 ， 黄晓玲便起床做早餐 ， 煮的是一碗汤面 ， 在超市里买了3块碗面 ， 花费不到3元 ， 还有一个菜是清炒豆角 ， 这样的一份早餐成本才6元 。
小县城菜品比较实惠 ， 不会很贵 ， 在菜市场里经常可以看到本地阿姨挑着自家种的菜来售卖 ， 2块钱就能够买到一把原生态种植的豆角 。
午餐成本：16元
早上八点上班 ， 下午2点半上班 ， 黄晓玲中午得回家做饭 ， 还好在县城上班 ， 路程不远 ， 骑电动车不到10分钟 。
午餐菜品很丰盛：牛杂炒萝卜+苦瓜炒猪肉+清炒娃娃菜+空心菜猪肉汤 。
牛杂炒萝卜是昨晚吃剩下的菜 ， 中午继续加了一根萝卜热着吃 ， 黄晓玲在社区团购花了15元买了一斤冰冻牛杂 ， 吃了两餐 ， 这样平均算下来 ， 牛杂一顿的成本不到10元 。
苦瓜是晚上八点半去超市买的特价菜 ， 2根苦瓜花费了3元 ， 成本最贵要属猪肉了 ， 但是黄晓玲掌握了买肉的技巧 ， 不要早上去买 ， 而是要晚上9点去超市买猪肉价格最实惠 。
苦瓜炒肉深受婆婆和老公的喜爱 ， 将新鲜的苦瓜切成片 ， 不要放盐去腌制 ， 这样炒出来的苦瓜苦味才够足 ， 吃起来才带劲 ， 猪肉的香味和苦瓜的苦味结合在一起 ， 非常适合炎热的夏天食用 。
晚餐成本：12元
黄晓玲以前也经常喜欢将自己做的菜品晒在网络上 ， 但是不管菜品做得多么丰盛 ， 总有一群人在那里吐槽：“吃得太寒酸” ， 后来黄晓玲便只在朋友圈分享菜品了 。
黄晓玲并不适合网友们要求的顿顿海鲜鲍鱼大鱼大肉的生活 ， 她更喜欢自己的普通饮食生活 ， 两个餐一个汤 ， 平平淡淡才是真实的生活 。
豆芽炒肉深受黄晓玲的喜爱 ， 将猪肉提前腌制入味 ， 锅中放入食用油 ， 开大火 ， 先将猪肉蒜头小米椒炒香 ， 然后下入沥干水分的豆芽爆炒 ， 这样炒出来的豆芽清脆爽甜 ， 肉香味十足 ， 非常的下饭 。
黑木耳炒肉也是一道很下饭的菜 ， 超市黑木耳太贵 ， 于是黄晓玲便在网上买了一包黑木耳 ， 用冷水进行泡发 ， 然后切成片 。
锅中起油 ， 放入腌制好的肉片小米椒和蒜头炒香 ， 加入青椒翻炒片刻 ， 再放入黑木耳大火翻炒 ， 加入食用盐 ， 蚝油 ， 生抽等调味品 ， 翻炒入味即可出锅 。
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