有啥|夏天喝啤酒有啥好处 夏天喝啤酒需要注意什么？
_本文原标题：夏天喝啤酒有啥好处 夏天喝啤酒需要注意什么？
【有啥|夏天喝啤酒有啥好处 夏天喝啤酒需要注意什么？】夏天喝啤酒有啥好处
1、适量饮用啤酒的人比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42% 。
2、每天适度喝啤酒（1——2杯） ， 患2型糖尿病的危险明显降低 。
3、每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40% 。 研究人员表示 ， 啤酒具有利尿作用 ， 有助于保持肾脏健康 。
4、每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性 ， 预防白内障 。
5、在做大脑益智训练题前喝点啤酒 ， 有助提高测试成绩 。
6、1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效 。 因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养 ， 同时还含有丰富的钾和B族维生素 。
7、适量饮用啤酒的人罹患高血压的几率低 。
8、每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力 ， 抗击感染 。
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夏天喝啤酒要注意什么
1、多喝会得肥胖病 。 啤酒热量较高 ， 经常饮用会使体内脂肪堆积 ， 身体发胖 ， 出现啤酒肚 。
2、饭前不要喝冰镇的 。 饭前过量喝冰镇啤酒 ， 易使人体胃肠道温度骤降 ， 血管迅速收缩 ， 血流量减少 ， 从而造成生理功能失调 。 同时 ， 会导致消化功能紊乱 ， 易诱发腹痛、腹泻等 。
3、不要和海鲜一起用 。 海鲜中含嘌呤和苷酸两种成分 ， 而啤酒恰恰富含这两种成分分解代谢的重要催化剂维生素B1 ， 两者混在一起饮用 ， 便会在人体内发生化学作用 ， 使人体血液中的尿酸含量增加 ， 并因失去平衡而不能及时排出体外 ， 以钠盐的形式沉淀下来 ， 从而形成尿路结石 。
4、喝啤酒不宜采用荤腥油腻和酸甜苦辣的食品 ， 以富含蛋白质的油炸食品及其他组织松脆的食品最为适宜 。
5、不要和白酒混饮 。 啤酒是一种低酒精饮料 ， 但含有二氧化碳和大量水分 ， 如与白酒混饮 ， 会加重酒精在全身的渗透 ， 对肝、胃、肠和肾等器官产生强烈刺激 ， 并影响消化酶的产生 ， 使胃酸分泌减少 ， 导致胃痉挛、急性胃肠炎等病症 。
6、喝啤酒的温度应控制在12℃至15℃左右 ， 这时味蕾初打开 ， 正能体会到啤酒的醇香与爽口 ， 而又不会太显苦 。
7、啤酒不宜细饮慢品 ， 应该大口快速地喝 ， 建议一口至少要喝到15毫升以上 。
8、喝啤酒最好吃些清淡菜肴及水果 ， 如煮咸花生米、糖拌西红柿、大蒜麻汁拌黄瓜等 。
9、饮用啤酒后 ， 不宜立即服用抗生素、降压镇静药、抗凝剂、降糖药 。
10、超过保存期的啤酒所含的多种酸类极易与蛋白质起氧化聚合反应 ， 使啤酒变浑浊 。 或因水质差 ， 灌装时受微生物污染而发酵 ， 变粘变馊 ， 饮后极易引起腹泻等症状 。
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