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喝什么茶可以防止眼睛干涩？在秋天 ， 由于天气干燥 ， 我们经常感到眼睛干涩 。 一般来说 ， 这是因为在干燥的环境中 ， 水分蒸发更快 ， 人体内的水分也容易被消耗掉 。 因此 ， 人们在秋天很容易感到口干、嘴唇紧绷、眼睛干涩 。
这里有一些简单易操作的护眼药物茶、药膳 ， 大家平时不妨试试 ， 多多护眼 ， 才能好好用眼 ， 也会间接的保护好肝脏 。 .
药茶
菊花茶
菊花适量 ， 用开水冲泡饮用 。 菊花含有丰富的维生素A ， 是保护眼睛健康的重要物质 ， 也是中医治疗各种眼病的良药 。 菊花茶能使人头脑清醒 ， 眼睛明亮 ， 尤其对肝火亢盛 ， 用眼过度引起的干眼症有疗效 。 经常感觉眼睛干涩的人 ， 尤其是经常用电脑的人 ， 不妨多喝菊花茶 。
枸杞茶
枸杞适量 ， 用开水冲泡饮用 。 枸杞富含胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙和铁等 。 是护眼的好产品 。
枸杞茶
枸杞、菊花适量 ， 开水冲泡 ， 饮用 。 除了养眼 ， 还适用于血虚肝热的干眼症 。
绝命菊花山楂茶
【喝什么茶可以防止眼睛干涩？】决明子(略捣碎)10克 ， 菊花5克 ， 山楂15克 ， 或以上三种成分同比例 ， 放入沸水中冲泡 ， 加盖焖约30分钟 。 用于肝胃积热 ， 饮食不爽的干眼症患者 。
