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名称:黑豆茶——女士活血养身茶豆豆是很多人都很熟悉的食物 。 除了补肾 ， 还有很多用途 。 中医医生指出 ， 黑豆茶是活血补身茶 ， 经期后期或经量少时 ， 可饮用此茶饮作为呵护虚弱身体之用 ， 所以建议女人冬季养肾抗衰老就喝黑豆茶!
黑豆是抗衰老抗衰老的黑武士 。 在《本草纲目》中记载为药 。 对延缓衰老、抗衰老、治疗腰膝疼痛、乌发补肾有极好的效果 。 营养与大豆相当 。 其药用价值高于大豆 。 是豆家的明星！
茶叶原料：黑豆100g ， 苏木10g ， 红糖适量 ， 水700ml 。
练习：
1.黑豆用清水略洗 ， 沥干备用 。
2.锅中加入黑豆、苏木和水 ， 炖至黑豆熟 ， 捞出苏木和黑豆 。
3.加入红糖 ， 搅拌至融化 ， 然后饮用 。
【名称-黑豆茶——女士活血养身茶】知道了黑豆茶是女人的活血养身茶 ， 还要知道黑豆茶的禁忌 ， 黑豆茶具有嘌呤含量高、质地硬、不易消化的特点 。 有尿酸或痛风症状 ， 消化功能差的人不宜多吃 。
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