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茶叶的抗氧化功能比维生素e高200倍茶的好处不言自明 。 在东方的养生之术里，茶具有非常重要的地位 。 公元1211年日本僧侣Eisai在其着作 《饮茶养生》 一书中写道：茶是养生的神奇良方，对延年益寿具有超凡的力 。 茶具有美容、减肥、保健的功能，从古至今，它一直是长寿的万灵丹 。
紧张的现代生活使人们试图寻求药物来缓解身心 。 除了泡一杯好茶，品一品沁人心脾的清香 。
茶叶中的神奇成分直接用在美容护肤品中 。 茶叶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能，比众所周知的维生素e高出200倍，根据研究，含有茶叶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使受到强烈的阳光照射，导致皮肤晒伤、下垂和粗糙的过氧化物也能减少1/3左右！所以，在喝茶的同时，别忘了让你的皮肤尝尝好茶的味道 。
绿茶―抗氧之王
在所有的茶叶中，绿茶的抗氧化作用最强 。 很久以前，有护肤专家把吃剩的绿茶渣敷在脸上当面膜 。 绿茶中的咖啡因除了具有极佳的抗氧化作用，还能有效消除水肿，鞣酸能收敛肌肤，让松弛的肌肤紧致紧致 。
白茶―清新排毒
白茶具高抗氧化功能，可加强皮肤抵抗力 。 其中的多酚类物质能有效抑制自由基活动，提高人体的排毒和防御效果，给肌肤带来前所未有的清新感 。
黑茶―紧颜抗老
【茶叶的抗氧化功能比维生素e高200倍】人们都说黑能补三分，红茶的健身美容功效也是近几年才逐渐被发现的 。 通过大量研究发现，红茶中的红茶酵母可以填充皮下组织的脂质，代谢受损的胶原蛋白，恢复皮肤弹性 。
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