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喝浓茶会促进骨质疏松【喝浓茶会促进骨质疏松】据一位流行病学家对内蒙古牧民的调查 ， 由于长期饮用烈性茶 ， 骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民要高 。 究其原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因 ， 而咖啡因能促使尿钙排泄 ， 导致负钙平衡 ， 造成骨钙流失 。 对易发生骨质疏松的绝经期妇女和老年人 ， 浓茶是丢失钙的因素之一 ， 所以饮茶以清淡为好 。
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