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名称:时尚美容凉茶沈悄悄流行美女花卉
喝茶之前， 首先要了解自己的体质 。 热性体质的人应选择凉性的凉茶， 如菊花、山茶花、金银花、夏枯草、茶 。 许多时尚达人都纷纷效仿， 品饮一杯清冽的花草茶， 成了许多爱美的女子最期待最向往的事情， 她们希望通过饮茶来达到美容的效果 。 无论是清冽芬芳的茉莉还是香醇可口的玫瑰， 都能喝出健康和美丽 。 花草茶有着很好的养生功效， 让人们的疲惫身心得到舒缓， 烦恼情绪得到释放， 放慢脚步来体验生活的闲适和美好 。 .等
吸收了花卉的天然精华， 具有很好的美容效果和保健作用 。 下面介绍各种凉茶的搭配方法 。
罗斯和绿茶等等， 而寒性体质的人， 宜选用性温的花草茶， 譬如茉莉花、月季花、红茶等等， 性平的花草茶则大多数人都能适用 。
菊花和乌龙茶是绝配 。 玫瑰茶可以调节情绪 。 当你沮丧、哀伤、妒忌、憎恶的时候， 舒缓神经紧张和压力， 使人们对自我产生积极正面的感受 。 玫瑰茶不仅可以安抚情绪， 还能调节内分泌， 改善女性的生理循环系统， 促进血液循环 。 而乌龙属于半发酵茶， 有两面性， 有未发酵的绿茶抗氧化的功效， 也有完全发酵的红茶消脂的功效， 可谓一饮多得 。
红茶和花果茶是绝配 。 薄荷可以和玫瑰、甘菊、茉莉、薰衣草等混合 。 来制作花果茶， 再加入醇香的红茶， 使口感富有层次 。 喝的时候加蜂蜜， 味道更好 。
需要注意的是， 我们在选择凉茶的时候， 最好选择天然的、有机的 。 具有凉茶、健康养生、排毒瘦身、舒缓身心等多种功效 。 但是如果我们买的凉茶本身在生长的过程中可能被农药污染， 我们的身体就会摄入过多的毒素， 反而达不到很好的护肤效果 。
天然凉茶清香扑鼻， 热量低， 不同种类的花有不同的理疗效果 。 所以， 添加过多人工香料和防腐剂的凉茶， 无论是香味还是疗效都会大打折扣， 甚至会给身体带来额外的负担 。
【名称-时尚美容凉茶】春天到了， 我们喝凉茶吧 。
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