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茶可以滋补身体 放松心情茶叶起源于我国，历史悠久 。 俗话讲：开门七件事，柴、米、油、盐、酱、醋、茶 。 茶叶经过世世代代的流传，从品茗中领略人生真趣，早已列入日常生活之中，成为人们必备的健康饮料和温和的良药 。
按地区：成都人喜欢花茶和绿茶，北方人也较喜用花茶；江浙及邻近省份，多选用龙井茶或高级绿茶；云南、贵州、广东、福建，为保健及活疾，多选用半发酵的高级袋装茶、武夷岩茶或普洱茶；居住在都市的人常喜欢用浓味刺激性较强的红茶或竹叶青、碧潭飘雪、茉莉花茶、菊花茶 。 .
年龄方面，年轻人可以选择绿茶或美容茶健身，香浓的袋泡茶欣赏；老年人最好选择乌龙茶和焙火稍重的各种袋装茶与滋补茶 。 .
茶叶的分类
茶叶主要分为绿茶、红茶、凉茶、乌龙茶、普洱茶五大类 。
绿茶
绿茶是一种完全不发酵的茶，所以清新自然，保留了大部分茶叶成分，能让你体验到茶的原味 。 绿茶以产地命名，品种繁多 。
龙井茶：剑形，绿色有光泽，有白毛 。 茶汤呈绿色，香气清新，入口苦中带甜，富含维生素c 。
碧螺春绿茶：形状细紧呈卷曲状，色泽翠绿带白毫；茶汤呈翠绿，香气清新，有花香及水果味，嫩芽制作，有丰富的维生素C 。
炒茶：扁条状，色泽翠绿，茶汤翠绿，香气清新，味苦，有海藻味，富含维生素c 。
红茶
红茶是完全发酵茶，发酵度100% 。 不含叶绿素和维生素C，咖啡因和茶碱含量也比其他茶低 。 是所有茶中刺激性最小的茶 。 它可以热食或冷食，也可以加牛奶和柠檬，味道很好 。
世界著名的红茶包括大吉岭红茶、斜门红茶、拉努帕红茶、肯尼亚红茶、亚纱美红茶和伯爵红茶 。
凉茶
凉茶高雅、多样、不含咖啡因，且有一定疗效，广受消费者喜爱 。 但是有些凉茶只有在医生的指导下才能长期饮用 。
朴子花：饮叶花茎 。 镇静安眠，最适合神经质和经常不安的人，促进发汗，预防感冒，加蜂蜜 。
玫瑰：喝水果和花基地 。 富含维生素B、C、E、K等 。 常喝能使人面色红润，预防感冒，黑褐色，酸甜可口，可加蜂蜜和糖 。
山楂花：喝花枝叶 。 它可以扩张动脉，降低血压，是心脏的滋补品，帮助消化，对失眠有效 。 颜色浅黄，味道甜，可以加蜂蜜和糖 。
茉莉：饮花 。 对皮肤年轻化有帮助 。
马尔瓦：喝树叶和花 。 可用于治疗支气管炎和声音嘶哑，缓解消化器官如胃和小肠的炎症 。 茶色为蓝色，加入柠檬后会变成薰衣草粉色，充满浪漫色彩 。 味道酸甜，可以当冷饮 。
玫瑰：喝花 。 促进血液循环，利尿，缓解胃神经，预防痛经，帮助皮肤再生，缓解情绪 。 花香持久，酸酸的 。
乌龙茶
乌龙茶是根据不同的发酵程度制成的不同的茶 。 它分为：
文山包茶：茶汤金黄，清香花香，入口清香，鼻口感强烈，口感清爽，酸甜苦辣 。
松永青茶：茶汤呈蜜黄色，香气清新有花香，入口清香飘逸，味道醇厚 。
顶级茶：茶汤呈金黄色或蜜黄色，口感滑糯、香甜，入口即化 。
高山茶：茶汤呈金黄色或蜜黄色，香气重，滋味饱满，甜味浓 。
铁观音：茶汤呈暗绿褐色，味道醇厚甘润，有纯和的弱果酸香，入口甘润，香气浓郁持久 。
东方美茶：茶汤呈琥珀色，味甜，有蜂蜜味 。 加几滴白兰地做香槟乌龙 。
香片：茶汤呈蜜黄色，鲜香，冷热皆可饮 。
普洱茶
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