菠萝太酸怎么吃好吃?盐水浸过的菠萝不仅不酸,还很甜 。 因为菠萝中含菠萝蛋白酶能刺激口腔黏膜,且菠萝中含草酸比较多 。 食用时先将菠萝切片放在淡盐水中浸泡一下再吃,便可以杀灭蛋白酶,避免口腔刺痛的现象 。 此外,盐水浸泡过的菠萝还可以有效的防止过敏 。 浸泡时间以半小时为宜,如果时间不够长,菠萝蛋白酶没有完全破坏,时间过长,则会造成营养流失,还容易滋生细菌 。
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食材菠萝 300g
雪梨 1个
盐 1g
饮用水 200ml
蜂蜜 少许
方式/
1菠萝削皮,果肉切当作小块,撒上少许盐 。
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2雪梨洗净,削皮去核,切当作块备用 。
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3把菠萝块和雪梨块放在榨汁机内,倒入饮用水榨当作汁 。
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4【菠萝雪梨清热汁】榨好的果汁,可以插手少许蜂蜜,搅拌平均后饮用 。
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以上内容就是菠萝雪梨清热汁的内容啦,希望对你有所帮助哦!
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