深秋快入冬的季节,天气也变得凉飕飕的~今天就来一碗热乎乎的寿喜烧乌冬面来安慰饥肠辘辘的胃口吧!这道寿喜烧乌冬面采用无油煎煮的方式,仅需十几分钟就能制作完成,暖胃健康,尤其适合天气转凉的秋冬季! 既然是无油健康的烹调方式,那么调味料的选择当然也要追求极简与纯粹了!这道菜的主要调味料我选择了万字减盐酱油,在传统的酿造工艺基础上采用二次发酵工艺,完整保留酱油原有鲜香的同时,减盐35%,让调味更加健康低盐~一天繁忙工作后来碗热乎的乌冬面作为晚餐,快手鲜美又营养,真是再合适不过啦!
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食材乌冬面 200g(1包)
肥牛片 170g
魔芋丝结 70g
葱花 20g
万字减盐酱油 40g
糖 7g
味啉 15g
可生食鸡蛋 1个
方式/
1【寿喜烧乌冬面的做法】筹办好所有材料~ 今天的食材都是一人份的哦!人多可等量翻倍~
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2先不开仗,平底锅中放入酱油和糖,味啉,搅拌平均~ 万字的减盐酱油在传统的酿造工艺根本上采用二次发酵工艺,完整保留酱油原有鲜喷鼻的同时,减盐35%,日常平凡用它来做菜,不知不觉就能减失落不少盐分的摄入!尤其适合日常平凡做菜口重,或家人有需要控盐的伴侣~
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3然后开中火,放入肥牛片,煎煮至肥牛片变色 。 之后放入魔芋丝,与约100g水小火慢煮 。
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4与此同时~另起锅加水烧开,放入一包乌冬面,煮散煮开后关火沥干水 。
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5将煮好的乌冬面放入到煎煮肥牛的锅中,煮2分钟,收汁后盛出~
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6装碗,打入一颗可生食蛋,依爱好搭配葱花食用即可!
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以上内容就是寿喜烧乌冬面的做法的内容啦,希望对你有所帮助哦!
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