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夏天 古人常喝此茶解暑【夏天 古人常喝此茶解暑】根据陈宗懋主编的《中国茶经》的分类， 茶叶分为六大类， 包括绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶 。
炎炎夏日， 人的体力消耗很大， 精神不振 。 这个时候品尝绿茶更好 。
绿茶属于未发酵茶， 性寒， 能清热， 最能去火 。 其汤色清澈， 叶色翠绿， 营养丰富， 还能防病 。 绿茶不仅能生津止渴、消食化痰、加速口腔和轻度胃溃疡的愈合， 还具有降血脂、预防动脉硬化等药用价值 。
绿茶有很多种， 杭州龙井和黄山毛峰， 洞庭碧螺春， 庐山云雾， 信阳毛尖， 娥眉竹叶青， 六安瓜片， 顾渚紫笋， 江山绿牡丹， 太平猴魁等等， 都属于绿茶类 。 .
峨眉竹
青茶可以解渴消暑， 解毒利尿 。 其味清香可口， 其色微黄淡绿， 竹叶青含有皂苷、糖及维生素A、C等营养成分， 具有生津止渴、消热解毒、化痰、消炎、利尿通便之功效 。 竹叶
洞庭碧螺春
碧螺春中的咖啡因能兴奋中枢神经系统， 帮助人提起精神， 改善思维， 消除疲劳， 提高效率 。 此外， 茶叶中的茶碱和咖啡因也有助于治疗水肿， 促进脂肪代谢 。
西湖龙井茶
龙井湖以其绿色、芳香、甜美的味道和美丽的形状而闻名 。 龙井茶的功效中较为显著的一点即是清热、利尿 。 此外， 西湖龙井还有助于提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇， 很适合夏季饮用 。
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