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花草入茶瘦身减压华漕茶 ， 带着鲜花的绚烂芬芳 ， 兼具药草的保健功效 ， 正赢得越来越多都市人的喜爱 ， 成为现代饮品中一道新的风景 。
花花草草泡在茶里很久了 。 因为它不含咖啡因 ， 对健康很有帮助 ， 所以长期以来一直被用作治疗处方 。 《本草纲目》 《神农百草经》等中医专著对各种花的功效都有详细的描述 。 如今 ， 长期生活在城市的人们崇尚健康的生活方式 ， 渴望回归自然 。 有了干花 ， 天然保健凉茶自然又受到青睐 。
花草也有神奇的力量 。
据介绍 ， 凉茶起源于欧洲 ， 从古埃及、古罗马时期就有记载 ， 在欧洲很早就融入日常生活 。 饮料、蛋糕、烹饪、沐浴产品、化妆品或流行的芳香疗法中都可以找到花和植物 。 马加宁说 ， 过去咖啡和红茶占全球饮料销售7成以上 ， 现在这两项主流饮品的比重逐年衰退 ， 其中被矿泉水和花草茶瓜分不少 。
凉茶有什么神奇的力量 ， 让习惯喝咖啡的美国人和喝红茶的英国人改变习惯 ， 改喝凉茶？马加宁介绍 ， 不含咖啡因 ， 富含维生素C和养生疗效是吸引欧美人士的三大因素 ， 如薄荷叶和洋甘菊分别具有整肠健胃和安眠效果 ， 被视为是一种药品 ， 因此几十年前在德国仅能于药房购得 ， 后来开放至超市等一般市场 ， 才正式打开花草茶的市场 。 东方人对于植物的疗效自古就很有研究 ， 因此对于花草茶的接受度更快 ， 如花草茶在日本相当风行 ， 北海道种植的熏衣草更是闻名国际 ， 可与法国普罗旺斯、澳洲的熏衣草相媲美 。 .
但是 ， 凉茶最早起源于德国 。 目前 ， 德国和法国的凉茶在质量和数量上都位居世界第一 。 花卉的种植和收获有严格的法律限制 。 无论是农药使用、基因改良、金属残留检查和收割规范等 。 必须符合规定才能对外销售 。 所以消费者可以发现凉茶的价格差距很大 ， 产地和有机种植是关键因素 。 马加宁建议 ， 消费者应该去药店和茶叶店及商场的专柜购买 。 购买凉茶
茶话题
凉茶需要独特的茶道 。
凉茶 ， 一半是品尝 ， 一半是鉴赏 ， 不能放在瓦罐里 。 泡茶的时候 ， 最好选择透明的玻璃壶 。 看到被花瓣一点点染红的水晶茶 ， 也是一种享受 。 在凉茶的冲泡过程中 ， 温度要比普通茶略高 。 一般茶叶在加工过程中都有揉捻 ， 而凉茶一般是先干后干 ， 但水晶器皿要精挑细选 。 另外 ， 在秋冬季节 ， 在冲泡的同时加入一两片生姜和一些蜂蜜 ， 不仅味道鲜美 ， 而且对身体有益 。
需要注意的是 ， 在能冲泡出茶汤风味的前提下 ， 冲泡温度不要越高越好 ， 因为茶叶中的一些有效活性物质 ， 如多酚、黄酮类等 ， 在高温下会分解 ， 破坏药效 。 一般来说 ， 冲泡温度越高 ， 茶中苦味越重 。 可以加一点橙汁 ， 蜂蜜等 。 以缓和苦味 。 当然 ， 如果喜欢口味重的 ， 也可以煮着吃 。
如果想喝复合味的凉茶 ， 一次冲泡不宜放太多品种 ， 一般三四种就够了 。 不要放太多太乱 ， 不仅影响美观也有损口感 。
凉茶的配方是公开的 。
瘦身：玫瑰、洋甘菊、薄荷 ， 能让你身材很棒 。
消除大便：玫瑰和柠檬草 。
分解身体脂肪 ， 美容和调节月经：乌龙茶、玫瑰花
塑身降脂：柠檬草、菩提子
润肠通便 ， 改善内分泌失调：玫瑰、茉莉、乌龙茶 。
促进血液循环 ， 消除肌肉组织的水分滞留 ， 去除油脂：玫瑰 。
治疗痤疮和黑斑：玫瑰和茉莉能使皮肤光滑 。
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