陈皮姜茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能 。
小贴士：陈皮20g ， 姜片10g ， 甘草5g ， 茶叶5g ， 水1000ml 。 按照这个比例 ， 先将水烧开 ， 再加入陈皮、姜片、甘草、茶叶 ， 冲泡10分钟左右 ， 去渣即可饮用 。
人参茶具有补气、安神、生津的作用 ， 是补气的佳品 。
小贴士：将5g人参片放入杯中 ， 倒入开水中 ， 盖紧 。 20分钟后 ， 就可以喝了 。 可以浸泡2-3次 ， 直到人参片淡而无味 。
大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用 。 每日少量饮服 ， 可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老 。 用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等 。
小贴士：将生大黄3 ~ 9g放入杯中 ， 用开水冲泡 ， 盖上盖子小火炖10分钟后服用 。 长期服用大黄可以保持大便通畅 ， 减少肠道对有毒有害物质的再吸收 。
灵芝茶不仅能补中 ， 还能强筋骨 ， 能保持皮肤年轻白皙 。
小贴士：灵芝10g ， 绿茶少许 。 将灵芝切成薄片 ， 开水冲泡 ， 与绿茶同饮 。
护肤花果茶玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜 ， 有助改善干枯皮肤的作用 。 由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香 ， 治疗口臭效果也很好 。
小贴士：玫瑰花茶还可以帮助消化 ， 减少脂肪 ， 所以可以减肥 。 饭后喝效果最好 。
苹果茶苹果茶对治疗头痛有神奇的功效 。
小贴士：将一个苹果切成薄片 ， 加水煨去渣 ， 然后当茶喝 。 连续喝十天就会有效果 。
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