【健康养生茶】 玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用 。
功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用 。
荷楂菊茶以荷花（6克）、山楂（15克）、金银花（3克）、菊花（10克）组成 。 把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用 。
功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿；山楂酸甘，行瘀血；金银花甘寒，清热 。
容易疲倦、溏便（中医指大便稀薄）、脸色苍白者，不适合饮用 。
杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成 。 把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用 。
功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋阴润燥；视力不好、口干、头晕目眩者适合服用 。
手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用 。
决明子茶（亦称决明茶）将30克决明子捣碎，煎煮成茶水 。
功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人 。
腰酸尿频、肾阳虚弱者，不适合饮用 。
推荐阅读
- 夏季饮茶不当也会醉人
- 有益健康的茶外“茶”
- 饮茶与保健
- 电子版健康证怎么查询
- 去眼袋保健茶
- 盘点绿茶的神奇功效 抗衰老 美容
- 每天喝水、豆浆、绿茶、咖啡可以防癌
- 五大茶快速淡化脂肪
- 上班族喝什么茶？清肠排毒皮肤的最佳方法
- 花茶温和但有药用价值 喝之前要知道它的功效