文章插图
桃红通便茶调节严重便秘老年人便秘的原因与年轻人大不相同 。 清热通便的药物不宜滥用 。 人老了，往往气血不足，造成肠蠕动，肠燥 。 因此，老年人便秘往往习惯性长期发生 。 我为老年人找到一件粉红色的茶 。 。
材料：干桃花1g，红糖适量 。
【桃红通便茶调节严重便秘】做法：将桃花和红糖一起放入杯中，用开水冲泡，小火煨十分钟即成茶 。 可以冲泡两次 。
茶与健康小贴士：桃花，看似温婉，实则猛药 。 活血的效果好到不能天天喝 。 脾胃虚弱的人要谨慎 。 孕妇禁用 。
推荐阅读
- 上班族七种防癌茶
- 巧用袋泡茶治疗口腔伤口
- 揭秘隔夜茶的11大养生妙用
- 明代以前的茶——一种很好的保健品
- 初夏推荐四款祛湿茶
- 茶可以和这些保健药材一起喝
- 枸杞茶的功能
- 两个五谷养生茶能让你气色好
- 史海钩沉 中国茶
- 千人徒步茶马古道筹款助学