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茶可以和这些保健药材一起喝茶可与枸杞共泡合饮：明代缪希雍 《神农本草经疏》 对枸杞之功效做过较全面论述：枸杞子 ， 润而滋补 ， 兼能退热 ， 而专于补肾、润肺、生津、益气 ， 为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药 。 老人阴虚十之七八 ， 故美食家为益精明目之上品 。 枸杞泡茶喝 ， 不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等甚为有效 ， 而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定辅助疗效 。
【茶可以和这些保健药材一起喝】茶叶可用西洋参片泡着喝：西洋参茶可利用其补阴虚的功能和甘、辛、凉的性质 ， 调节茶味制成 ， 具有良好的益肺养胃、滋阴生津、清虚火、降低烧的功效 。
茶可以用白菊花泡着喝：既能发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效 ， 又能使白菊花特有的清香和甜味提升茶汤的风味 ， 适口性好 。
茶可以和橘子皮一起喝：绿茶 ， 可宽中理气、去热解痰、抗菌消炎 。 咳嗽多痰者饮之有益 。 .泡的橘子皮
茶可以用薄荷泡着喝：薄荷中含有薄荷醇和薄荷酮 ， 所以用它泡茶不仅有清凉感 ， 还有清风、清热、利尿的作用 。
也可以选择原料(如山楂、柠檬、大枣、茯苓等 。 )适合你根据每个人的情况泡茶 。 为了保健都有益 。 但对民间保健偏方或市场广告宣传 ， 要慎重对待 ， 最好咨询医生后再作决定 ， 不可贸然乱饮 。
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