适合办公室女性饮用的四种茶-活血、润肤、明目、美容


适合办公室女性饮用的四种茶-活血、润肤、明目、美容

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适合办公室女性饮用的四种茶:活血、润肤、明目、美容第一种:决明子茶
决明子具有清热明目、养脑髓、平肝益筋骨的作用 。 便秘的人晚饭后喝 , 对治疗便秘很有效 。
第二种:韭菜汁红糖饮料
做法:取新鲜韭菜300g , 红糖100g 。 新鲜韭菜洗净沥干水分 , 切碎捣烂取汁备用 。 将红糖放入铝锅中 , 加水煮沸至糖溶解 , 再加入韭菜汁中 , 即可饮用 。
功效:具有温经益气的功效 。 适用于气血两虚型痛经 , 能使皮肤红润光滑 。
第三种:枸杞茶
枸杞茶能明目、强壮筋骨、改善疲劳 , 对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳 , 尤为适宜 。 配制时只需十几粒枸杞 , 加热水冲泡频饮 , 连续饮用两月便会有效 。
第四种:月季茶
【适合办公室女性饮用的四种茶-活血、润肤、明目、美容】做法:对于夏季或秋季采摘的月季花 , 宜浸泡在花蕾半开、花瓣完整、气味芳香的紫色中 , 而不是茶 。 .
功效:具有行气、活血、润肤的功效 。

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