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把减肥茶当水喝 当心甲亢进入上半身每年夏天,各种减肥广告铺天盖地,许多追求苗条的女性都抵挡不住诱惑,花大价钱购买减肥药和减肥茶,专家提醒,女性不要盲目听信广告,猛灌减肥茶,有些减肥茶里添加了甲状腺激素,虽然有一定的减肥效果,但最好在医生的指导下严格按照时间、剂量服用,如果长期过量服用一不小心就会引发甲亢 。 .
27岁的张女士去年底顺利产下一名男婴 。 因为坐月子补的太多,今年年初上班的时候,张女士十月份还在怀孕 。 爱美的张女士受不了同事异样的眼光,今年2月给孩子断奶后开始减肥 。 张女士在网上看到一款减肥茶的神奇功效后,就开始把这款减肥茶当茶喝 。 没想到,真的很有效 。 她臃肿的身材渐渐变得苗条,十几岁的同事开始向她学习 。 正当她为自己减肥成功而暗自得意的时候,却发现这两个月来,食量明显增加,体重减轻,还经常感到疲惫和心慌 。 去医院检查,发现自己得了甲亢,是长期喝减肥茶导致的 。
广州中医药大学第一附属医院内科三科杨晓鸿教授表示,一些减肥药可能添加了甲状腺激素 。 这种激素可以促进人体的新陈代谢,加速脂肪的分解,有一定的减肥效果 。 但如果长期服用,会导致甲状腺激素过多,出现甲亢 。
据杨教授介绍,甲亢最受年轻女孩的欢迎,女性发病率约为男性的4~6倍 。 因为高代谢,甲亢患者需要更多的营养 。 如果营养补充不足,减肥可以更明显 。 因此,一旦患了甲亢,饮食上要注意以下几个方面:每日总热量,男性至少2400千卡,女性2000千卡;多吃高蛋白食物,年轻患者也需要多吃高脂肪食物;多吃富含维生素的水果和蔬菜;少吃辛辣食物,如辣椒、葱、姜、蒜等 。 避免含碘过多的食物,如海带、紫菜、海带、虾、鱼等海产品,不吃碘盐;尽量不抽烟不喝酒;少喝浓茶和咖啡 。
根据杨晓鸿的说法,甲状腺机能亢进是一种容易复发的疾病 。 因此,应尽量避免以下诱发因素:防止感染,如扁桃体炎、肺炎,避免过度疲劳、精神紧张和焦虑,不要大量食用海带等海鲜或胺碘酮等含碘药物 。
甲亢的简单辅助治疗:
杨晓鸿说,如果患有甲亢,可以在家煮茶或煲汤进行辅助治疗,效果不错 。
一、甲亢早期的烦躁、失眠等症状可以用以下方法治疗:
1.夏枯草30克,水煎代茶饮 。
2.菊花30克,水煎代茶饮 。
3.干白菜50克,猪骨适量,蜜枣2个 。 煮1小时做汤,调盐饮用 。
【把减肥茶当水喝 当心甲亢进入上半身】4.苦瓜100克,排骨适量,煮1小时做成汤,再拌盐饮用 。
二、甲亢晚期口干、乏力等症状可以用以下方法治疗:
1.沙参15克,玉竹15克,百合15克,瘦肉适量,蜜枣2个 。 煮1小时做汤,调盐饮用 。
2.西洋参10克,瘦肉适量,蜜枣1枚,文火1.5小时做成汤,调盐饮用 。
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