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夏天喝大麦茶有美容减肥的功效大麦茶在日韩非常流行 ， 韩国家庭大多以大麦茶为主要茶饮 ， 在日本料理店喝大麦茶 ， 用以清除吃生鱼片后口中的异味 。 中国人冬季讲究进补 ， 饮食往往以鸡鸭鱼肉为主 ， 在大快朵颐后 ， 喝一杯浓浓的大麦茶 ， 不仅可以去油腻 ， 还能促进消化 。 而且 ， 热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用 ， 适合各种年龄段的人群饮用 。
另外 ， 大麦茶不会弄脏你的茶具和牙齿 。 长期喝大麦茶可以起到美容减肥的效果 。 散装大麦茶可以用壶煮着喝 。 向一把大麦茶中加入两升水 ， 煮沸大约15分钟 。 如果是袋装大麦茶 ， 用开水冲泡 。
小贴士：喝减肥茶要注意什么？什么情况下不能喝减肥茶.
1.减肥茶的茶叶含有一定量的咖啡因 ， 咖啡因可促进胃酸分泌 ， 从而导致胃酸浓度的升高 ， 甚至会诱发溃疡甚至穿孔 ， 所以空腹是不适宜喝减肥茶的 。
2.孕妇不宜喝减肥茶：因为孕妇 ， 吸收的营养不仅供给自身正常的生活需要 ， 还需要胎儿的成长 。 所以此时所需的营养比孕前更多 ， 此时不宜减肥 。
3.溃疡患者喝减肥茶：减肥茶的茶叶中含有一定量的咖啡因 ， 能促进胃酸分泌 ， 从而导致胃酸浓度升高 ， 会诱发溃疡 ， 甚至穿孔 ， 所以溃疡患者不适合喝减肥茶 。
4.发烧后不要喝减肥茶：茶叶中含有的茶碱有提高体温的作用 。 发烧患者不宜喝减肥茶 。 如果喝茶无异于火上浇油 。 所以切记 ， 发烧期间不要喝减肥茶 。
5.注意选择优质的减肥茶：有些减肥茶中添加了苯丙胺、芬特明等违禁药物 ， 可以抑制食欲 ， 从而暂时减肥 。 但服用这些药物往往会出现高血压、心慌等副作用 。
6.经期不宜喝减肥茶：月经来潮时 ， 盆腔充血会引起小腹不适 。 服用减肥茶时 ， 也会因茶叶促进胃肠蠕动的作用而引起腹部轻微疼痛 ， 所以建议在经期前2-3天不要服用或减量服用 。
7.不要饭后马上喝减肥茶：茶叶中含有的鞣酸能与食物中的铁元素发生反应 ， 生成不溶性物质 ， 会造成人体缺铁 ， 诱发贫血 。 所以减肥茶的正确喝法是饭后一小时喝 。
8.哺乳期不要喝减肥茶：哺乳期的女性需要营养价值更好的牛奶来喂养宝宝 。 女性分娩后 ， 体态会随着激素水平发生变化 ， 一年之内会有所调整 ， 所以哺乳期不宜服用减肥茶 。
9.适当换几种减肥茶喝：春茶能促进人体阳气的增长；夏天的绿茶 ， 能清热解毒、增强肠胃功能；秋季青茶 ， 能彻底消除体内的余热；冬季红茶 ， 含丰富的蛋白质 ， 有滋补功效 。
【夏天喝大麦茶有美容减肥的功效】10.不要空腹喝减肥茶：减肥茶的茶叶中含有一定量的咖啡因 ， 能促进胃酸分泌 ， 从而导致胃酸浓度升高 ， 甚至诱发溃疡甚至穿孔 。 所以不适合空腹喝减肥茶 。
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