分享甲士糊口起居饮食保健指南
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需要这些哦
1.继续连结豆腐块的军被 。
2.天天早晨依然对峙熬炼身体 。
3.天天饮食要荤素搭配 ， 合理炊事 。
4.天天要念书看报丰硕本身的脑筋 。
5.继续连结铁的规律要求本身的言行 。
6.依然连结甲士的站行姿势 ， 揭示风度 。
方式/
1【军人生活起居饮食保健指南】1.继续连结豆腐块的军被 。
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22.天天早晨依然对峙熬炼身体 。
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33.天天饮食要荤素搭配 ， 合理炊事 。
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44.天天要念书看报丰硕本身的脑筋 。
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55.继续连结铁的规律要求本身的言行 。
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66.依然连结甲士的站行姿势 ， 揭示风度 。
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注重事项规律
言行
原作者：李刚
以上内容就是军人生活起居饮食保健指南的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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